老中醫(yī)提醒： 白蘿卜與它搭配，就是沒病找病，卻有很多人不清楚

白蘿卜是我們生活中一年四季都很常見的蔬菜，而且價(jià)格也不貴，大家都能接受。我們有句老話說，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方，也說明白蘿卜是一種大家都可以吃。

功效：白蘿卜中所含的鉀含量較高，而鉀元素對(duì)于維持身體的滲透壓、細(xì)胞內(nèi)外酸堿平衡、離子平衡以及預(yù)防高血壓都有一定的效果。人體攝入的食物長(zhǎng)時(shí)間不能夠被消化繼而導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的癥狀，針對(duì)這樣的情況食用蘿卜者可以選擇把蘿卜搗爛做成汁兒喝。

禁忌人群：一般人都可食用；蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。

梨和白蘿卜：白蘿卜與含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用，經(jīng)胃、腸道消化分解后，可產(chǎn)生抑制甲狀腺作用的物質(zhì)，誘發(fā)甲狀腺腫。

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（以上圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）