小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

排骨新做法,簡單又營養(yǎng),美味十足,還不用水!

 飲膳達人 2018-09-11

一般我們常說的排骨是豬身上剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面還附有少量的肉,可以食用,而且營養(yǎng)還非常豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素,以及大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,特別是能為幼兒以及老人提供鈣質(zhì)。那么今天我們來分享一道非常簡單又好吃的排骨做法。

1、在生鮮超市里面買到排骨,讓師傅將排骨砍成小塊,拿回家后用清水將排骨清洗干凈,去除血水后放入碗中備用;

2、將姜切成片、大蒜切成末,放入排骨碗中,再在碗中放入稍微多點的耗油、加入適量的生抽、在加入適量的老干媽攪拌均勻;

3、接著再加入少量的白糖、適量的淀粉,再次攪拌均勻,而后腌制1個小時;

4、1個小時后,將腌制好的排骨擺放在盤中,最后再將碗中的湯汁全部都澆在盤中;

5、起鍋放入水燒開,將蒸格放入鍋中,再將裝有排骨的盤放入鍋中,蓋上蓋子蒸30分鐘,然后起鍋出鍋即可;

就這樣一道美味好吃簡單的老干媽蒸排骨就完成了,非常下飯,而且吃起來別有風味,越吃越好吃!

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多