陰，水也。郄，空隙也。陰郄名意指心經(jīng)經(jīng)水由本穴回流心經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈。本穴物質(zhì)為通里穴傳來的地部經(jīng)水，因本穴有地部孔隙與心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相通，經(jīng)水即由本穴的地部孔隙回流心經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，故名陰郄。

有些人喝水多后，晚上會起夜，每天晚上接連起幾次。這種癥狀，按摩陰郄穴就管用。中醫(yī)認(rèn)為，按摩手少陰心經(jīng)的陰郄穴，有助于促睡眠，愛起夜的人按摩此穴，可有效緩解起夜的毛病。

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【取穴方法】

第1步：伸肘仰掌，用力握拳；
第2步：在手前臂內(nèi)側(cè)可觸摸到一條大筋（尺側(cè)腕屈肌腱）；
第3步：從近掌側(cè)腕橫紋沿此筋的外側(cè)向上量半橫指處（拇指指甲中點(diǎn)所對），即為本穴。

配后溪、三陰交主治陰虛盜汗、骨蒸潮熱；

配尺澤、魚際主治吐血、衄血。