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臘肉干鍋有機(jī)花菜!

 建喜圖書(shū)館 2018-09-07


臘肉干鍋有機(jī)花菜


這種有機(jī)花菜,口感比普通的花菜要好吃,最適合干鍋炒菜吃,配五花肉或者臘肉最搭了,不管是宴客還是自家吃是相當(dāng)不錯(cuò)的。



具體步驟:


主料:有機(jī)花菜400克、自制醬油臘肉100克、老干媽豆豉醬1勺、生姜適量、大蒜3瓣、小米椒2個(gè)、玉米油適量


1. 準(zhǔn)備好原料,臘肉用溫水洗凈放入鍋中煮上10分鐘,撈出趁溫?zé)崆衅?,有機(jī)花菜掰成小朵洗凈,大蒜去皮切片,生姜去皮切絲,干辣椒切小段。


2. 鐵鍋燒熱放入少量油,轉(zhuǎn)小火放入少許油,放入姜絲蒜片辣椒段炒出香味。


3. 放入臘肉,還是小火炒


4. 把臘肉肥肉部分炒制透明了,放入一勺豆豉醬炒出香味。


5. 放入有機(jī)花菜改大火翻炒。


6. 炒至有機(jī)花菜斷生至熟就可以了,這道菜不用放鹽,臘肉和豆豉醬都有鹽味。




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