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失眠、記憶力減退、老年癡呆、腦供血不足都有很好的防治作用! 建議在wifi環(huán)境下觀看視頻 說起百會(huì)穴,人們并不陌生。平時(shí)如果遇到頭痛、失眠、眩暈,就會(huì)用手點(diǎn)按頭頂?shù)陌贂?huì)穴。處于頭頂?shù)陌贂?huì)穴,究竟賦予了它怎樣的神奇作用呢? 百會(huì)穴,首見于《針灸甲乙經(jīng)》。《會(huì)元針灸學(xué)》曾記載:“百會(huì)者,五臟六腑奇經(jīng)三陽百脈之所會(huì),故名百會(huì)”?!鞍佟?,形容多;“會(huì)”,交會(huì),意指多條經(jīng)脈會(huì)聚。 百會(huì)穴,位于頭部,當(dāng)前發(fā)跡正中直上5寸。簡(jiǎn)便取穴可將耳郭向前折疊,兩耳尖直上連線的中點(diǎn),或可將兩拇指壓住兩個(gè)耳孔,兩手中指向頭頂伸直,指尖相觸的地方即為百會(huì)穴。 按摩、艾灸樣樣可 百會(huì)穴對(duì)于老百姓來講,定位簡(jiǎn)單,容易找到,但是怎樣取得很好的療效呢?其實(shí),不僅僅是按摩,艾灸等多種刺激方法都有很好的療效。疾病不同,方法不一,這是值得人們?nèi)チ私夂蛯W(xué)習(xí)的。 【按摩】一般可以選用點(diǎn)按法、點(diǎn)揉法和叩擊法。點(diǎn)按法用拇指指端按壓在百會(huì)穴上,由輕到重,用力深壓;點(diǎn)揉法以拇指或中指指腹或指間關(guān)節(jié)附于百會(huì)穴上,先由輕漸重地按3下~5下,然后再向左、向右各旋轉(zhuǎn)揉動(dòng);叩擊法以一手握空心拳輕輕叩擊百會(huì)穴,一般20次左右。 【艾灸】對(duì)于百會(huì)穴,一般可選用溫和灸、雀啄灸和回旋灸。溫和灸將艾條的一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)百會(huì)穴,距離2厘米~4厘米進(jìn)行施灸;雀啄灸將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)百會(huì)穴,距離不固定,像麻雀啄食一樣一上一下移動(dòng)施灸;回旋灸將點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)百會(huì)穴,不停地回旋畫圈施灸。艾灸時(shí)需注意不要燒灼到頭發(fā),以局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為度,一般灸15分鐘~20分鐘,每日1次~2次。 【運(yùn)用配穴效更顯】 臨床中百會(huì)穴很少單獨(dú)使用,一般與其他穴位配伍使用,這樣不但可提高療效,還可擴(kuò)大治療病種。下面我們就列舉出百會(huì)穴常用的配伍。 1、配四神聰穴——健忘癡呆 百會(huì)穴位于督脈上,入腦絡(luò),可安神定志;四神聰屬經(jīng)外奇穴,可鎮(zhèn)靜安神、益智健腦。兩穴同用可治療中風(fēng)失語、健忘、癡呆、神經(jīng)衰弱等病癥。 2、配太陽穴——頭痛 百會(huì)穴位于巔頂,可疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血,通絡(luò)止痛;太陽穴屬經(jīng)外奇穴,可疏通局部經(jīng)氣。兩穴同用可治療頭痛、偏頭痛、巔頂痛等病癥。 3、配合谷穴、太沖穴——頭暈 百會(huì)穴屬督脈,為諸陽之會(huì),且經(jīng)氣與足厥陰肝經(jīng)相通,百會(huì)穴可清利腦竅定眩;合谷穴可清瀉陽明,理氣降壓;太沖穴為肝經(jīng)的原穴,可清瀉肝膽,平抑肝陽。三穴共用可治療頭暈、眩暈、高血壓、視物昏花等病癥。 百會(huì)穴為手足三陽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)及督脈匯聚之處,可調(diào)暢陰陽氣血、清頭目、寧神志;內(nèi)關(guān)穴為手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴,可調(diào)和陰經(jīng)經(jīng)氣、寧心安神;兩穴合用可治療心神不寧、失眠、多夢(mèng)、抑郁、心律失常等病癥。 除了上述配伍,還有百會(huì)穴配伍氣海穴治療子宮脫垂和胃下垂;百會(huì)穴配伍水溝穴用于急救休克昏迷等。 可以看出,百會(huì)穴作為一個(gè)人體位置最高的獨(dú)特穴位,它的神奇之處不言而喻,不僅可以作用于局部,而且可以治療全身性的疾?。徊粌H可以治療疾病,也可作為日常保健。 |
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