風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，它主要通過飛沫傳播，也可通過人與人之間的接觸傳播。

風(fēng)疹的臨床癥狀較輕，大多數(shù)人只有低熱，輕微頭痛，食欲減退及皮疹等。病程一般也較短，一周即可痊愈。因?yàn)榘Y狀和體征輕微，所以往往不被人們所重視。

孕期感染風(fēng)疹的危害：

準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)低熱、頭疼、厭食、倦怠、咳嗽、流涕、出皮疹等不適。

風(fēng)疹病毒還可能通過胎盤威脅到腹中寶寶。尤其孕早期三個月(特別是妊娠5～10周)，在這一時(shí)期胚胎還未成形，各個器官正在發(fā)育，很容易在病毒作用下使某個器官的發(fā)育暫?；虬l(fā)生錯亂，從而造成嚴(yán)重的先天性風(fēng)疹綜合征，使胎兒形成各種畸形，如先天性白內(nèi)障、耳聾、小頭畸形、智力低下、發(fā)育遲緩、先天性心臟病等等。而且，這種先天畸形，在胎兒出生后往往不能立即發(fā)現(xiàn)，要等到幾周、幾個月甚至到孩子已經(jīng)3～4歲時(shí)才逐漸顯露出來。同時(shí)風(fēng)疹還容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或死產(chǎn)。

假如孕媽媽不幸染上風(fēng)疹，也并非必然傳給孩子，可作免疫學(xué)檢查。如血中有關(guān)抗體增高，即應(yīng)中止妊娠。

預(yù)防風(fēng)疹，最有效的辦法就是接種風(fēng)疹疫苗。

但由于風(fēng)疹疫苗是活性疫苗，整個孕期都不宜接種，準(zhǔn)備懷孕的女性可在懷孕前3個月接種，而早孕的媽媽顯然錯過了時(shí)機(jī)，怎么預(yù)防？

房間通風(fēng)，至少每天開窗1小時(shí)。勤曬衣被，能殺滅一部分病菌。

在飲食方面孕婦春季宜多吃含高蛋白質(zhì)的食物，如魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等，并有足夠的維生素、無機(jī)鹽，如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助于抗病毒作用；胡蘿卜、莧菜等含有維生素A，具有保護(hù)呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵御各種致病因素的侵襲；核桃、芝麻、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫能力。

睡眠充足，每天散步30分鐘。少去人群聚集的公共場所。

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