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作者 | 柚子 前幾天看到這樣一條帖子，感觸頗深： 一位妻子將自己和丈夫的聊天記錄po在網(wǎng)上，短短一張截圖，就將她的婚姻狀態(tài)暴露無(wú)遺。 從聊天記錄中不難看出，字里行間寫(xiě)滿了妻子的憤怒與絕望。 而丈夫呢？任憑妻子抱怨、發(fā)火，就是無(wú)動(dòng)于衷，更過(guò)分的是，這么多條消息，竟然一條也沒(méi)有回復(fù)，完全不把妻子放在眼里，這不是冷暴力是什么？ 最終忍受不了冷暴力的妻子，徹底死心了，留下一句“冷夠了，離婚吧。” 短短幾句聊天記錄，卻揭開(kāi)了中國(guó)式婚姻的一個(gè)扎心真相——多少婚姻，死于冷暴力。  什么是冷暴力？ 冷暴力是一段感情中，一方對(duì)另一方表現(xiàn)出的冷漠、蔑視甚至無(wú)視行為，簡(jiǎn)單粗暴點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是：不管你做什么，對(duì)方都會(huì)選擇無(wú)視。 俗話說(shuō)的好，樹(shù)葉是漸漸變黃的，人心是慢慢變冷的。一段婚姻中冷暴力時(shí)間長(zhǎng)了，就問(wèn)誰(shuí)能承受得??？  或許在很多人看來(lái)，冷暴力不比家暴好多了嗎？錯(cuò)！ 暴力是外傷，疼在皮肉，冷暴力是內(nèi)傷，痛在骨髓，它更像一把殺人于無(wú)形的利劍，把你的心扎的千瘡百孔。 一位精神分析學(xué)家說(shuō)，“冷暴力其實(shí)就是一種精神虐待。施虐者不會(huì)通過(guò)毆打等暴力手段解決矛盾，而是從心理、精神和情感方面對(duì)受虐者進(jìn)行虐待的一種方式?！?/p> 換句話說(shuō)，摧毀一個(gè)人，冷暴力就夠了。  還記得去年發(fā)生的那出慘劇嗎？ 31歲的二胎媽媽?zhuān)蚧忌袭a(chǎn)后抑郁，帶著兩個(gè)孩子跳樓自殺，當(dāng)時(shí)很多人不理解，住在高檔小區(qū)，生活富足，為什么會(huì)選擇這樣一條路？ 可事實(shí)是，逼死一個(gè)人的從來(lái)不是產(chǎn)后抑郁，而是日常的積累，她丈夫平日里的各種疏遠(yuǎn)、不理解，無(wú)疑是壓死駱駝的最后一根稻草。 在她留下的15頁(yè)遺書(shū)中，有這樣一段讓人看得揪心： 如果說(shuō)一個(gè)嫌棄的眼神，一句蔑視的言語(yǔ)，一次言而無(wú)信的承諾，只能讓人一天不快，那每天呢？三年呢？以后三十年呢？  是啊，一個(gè)嫌棄的眼神，一句蔑視的言語(yǔ)，一次言而無(wú)信的承諾，或許在男人看來(lái)沒(méi)什么大不了的。 可產(chǎn)后是女人最敏感最脆弱的時(shí)期，但凡一點(diǎn)刺激，就會(huì)壓得她們喘不過(guò)氣來(lái)，更別說(shuō)長(zhǎng)此以往的冷暴力。 據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，有50%—70%的人在生完孩子會(huì)患上產(chǎn)后抑郁，這時(shí)候施加冷暴力，無(wú)異于雪上加霜。 何潔就曾患上產(chǎn)后抑郁。剛生完孩子那段時(shí)間她心情很不好，很沒(méi)有安全感，覺(jué)得自己又胖又丑，整個(gè)人都處于焦躁不安的狀態(tài)。 其實(shí)這時(shí)候一句安撫的話，就能讓孕婦平靜下來(lái)。 但當(dāng)時(shí)她老公很不理解，覺(jué)得老婆太矯情，把時(shí)間拿來(lái)打游戲，成為甩手掌柜。用冷暴力將夫妻之間的情分，一點(diǎn)點(diǎn)消耗殆盡。  冷暴力不僅能把人逼到絕路，還能把人逼瘋。 《無(wú)問(wèn)西東》中劉淑芬和許伯常本是一對(duì)戀人，男方本不想結(jié)婚，卻因女方“道德綁架”被迫結(jié)婚。 這樣的婚姻注定不會(huì)幸福，所以進(jìn)入婚姻后，男方開(kāi)始“報(bào)復(fù)”，他的方式很簡(jiǎn)單，就是用冷暴力來(lái)宣泄自己的不滿。  明明是夫妻，卻分床睡。 吃飯的碗筷要分開(kāi)，就連杯子碎了，他都不肯用妻子的杯子。 更過(guò)分的是，他對(duì)別人永遠(yuǎn)一副熱情的樣子，對(duì)妻子則一臉冷漠。  這種地獄般的日子讓劉淑芬抓狂，她開(kāi)始撒潑，對(duì)丈夫拳打腳踢，成為鄰里眼中的潑婦。 可男方呢？你怎么鬧騰，怎么責(zé)罵，我就是視你為空氣，就是無(wú)動(dòng)于衷，說(shuō)什么隨你，要打要罵，隨你。 最后劉淑芬絕望的說(shuō)，“外人只看到我怎么打罵你，卻沒(méi)看到你是怎么打我的，你是用你的態(tài)度在打罵我，你讓我覺(jué)得，我是這個(gè)世界上最糟糕的人?！?/p> 是啊，那種被在乎的人無(wú)視的心情，才是寒入骨髓的吧。 這樣的冷暴力，終于把劉淑芬逼瘋了，她將丈夫?qū)λ膫?，?bào)復(fù)在一個(gè)毫不相干的人身上，同時(shí)也用最壞的方式，結(jié)束了自己的一生。 很多人只看到她面目可憎的一面，卻忘了她也曾溫柔過(guò)，是婚姻中的冷暴力，把她變得連自己都不認(rèn)識(shí)。 想起了一句話，“當(dāng)初是你說(shuō)要保護(hù)我一輩子的，可婚后的大風(fēng)大浪都是你給的?！?/p>  除了夫妻，情侶間也存在冷暴力，而且往往是在分手的時(shí)候。 《匆匆那年》中，陳尋因?yàn)樾迈r感愛(ài)上沈曉棠，做出很多出格的事情。 可即使移情別戀，他也不直接對(duì)方茴說(shuō)，反而使用各種冷暴力，疏遠(yuǎn)對(duì)方，用這種最無(wú)聲的方式“逼著”對(duì)方分手。  分手的方式有很多種，冷暴力無(wú)疑是最渣的一種，你可以不愛(ài)，但請(qǐng)別傷害。 曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)街頭采訪，被采訪的都是冷暴力受害者，其中一個(gè)姑娘說(shuō)了這樣一段話引人深思，她說(shuō)： 正處在冷暴力中的情侶，能去試探一下，就試探一下，萬(wàn)一試探成功了呢？你們說(shuō)不定就是能走到最后的。  是啊，試探總比不試探好，就算爭(zhēng)吵，也比冷暴力好。吵了，最起碼還知道問(wèn)題出在哪里，可以想辦法去解決。 最怕一言不發(fā)的冷暴力，你根本不知道自己的問(wèn)題出在哪里，只能瞎尋思： 我到底哪兒做錯(cuò)了？ 又為什么不理我？ 究竟要怎么樣??！ 感情本來(lái)就需要雙方共同經(jīng)營(yíng)，如果其中一方施展冷暴力，只會(huì)弄得兩敗俱傷。 那如果在感情中遇到冷暴力應(yīng)該怎么辦呢？ 首先試圖溝通，如果沒(méi)有挽回的余地，那就及時(shí)止損吧，畢竟你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)“裝睡”的人，所以不如趁早離開(kāi)，開(kāi)始嶄新的生活。 千萬(wàn)別死纏著，放過(guò)對(duì)方，就是放過(guò)自己。 看更多走心文章 視 覺(jué) 志 GIF
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