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絲瓜相信沒(méi)有人不知道,沒(méi)有人沒(méi)吃過(guò)吧,而且它食用起來(lái)營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都非常高,絲瓜花中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜中維生素C含量較高,每百克中就含8毫克,可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。每到開(kāi)花的時(shí)候,整個(gè)藤蔓就掛滿了黃色的小花,乍一看,還挺美的。那你知道它的花還有很多作用嗎?都是什么呢?一起去看下吧。 可以清熱解毒 絲瓜的花是屬?zèng)鲂缘?,所以可以很好的幫助我們清熱解毒,它的花還可以用來(lái)鎮(zhèn)咳平喘,對(duì)于有咽喉病的人來(lái)言,食用絲瓜花將是一種最好的選擇。 人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 它的花中,其實(shí)存在眾多對(duì)我們身體有好處的物質(zhì),人們通過(guò)食用它之后,可以很好的補(bǔ)充我們體內(nèi)缺少的元素,讓我們獲得一些平時(shí)不容易補(bǔ)充到必要元素,為我們的生命活動(dòng)帶來(lái)了最基本的元素和能量,同時(shí)還維持了我們身體的健康。 治療偏頭痛 等到疼痛發(fā)作起來(lái)的時(shí)候,整個(gè)頭就像要爆炸似的,讓我們極其痛苦,這樣就大大影響了我們的工作效率,甚至影響了正常的生活。更為糟糕的是,對(duì)于這種病癥還沒(méi)有什么針對(duì)藥,這邊我就建議大家可以去食用一些絲瓜花,因?yàn)楹芏嗟膶?shí)驗(yàn)證明,它里面的一些成分可以成功的對(duì)抗頭痛的產(chǎn)生,減輕疼痛給我們帶來(lái)的痛苦。 治療外傷和腫痛 將絲瓜花熬制成糊狀,然后直接外敷在受傷的地方,其效果非常好。而且絲瓜花還比較的便宜,是每個(gè)家庭都有可以享用。 絲瓜花的食用方法 1、絲瓜花蜂蜜茶飲 【材料】絲瓜花10克,蜂蜜20克。 【做法】先將絲瓜花洗凈,放入瓷杯內(nèi),沸水沖入,加蓋浸泡10分鐘,調(diào)入蜂蜜溶化。趁熱頓服,一日3次。 【功效】鎮(zhèn)咳祛痰2、絲瓜花槐花茶 【材料】取絲瓜花30克,槐花15克。 【做法】將上藥一起加水煎煮后去渣取汁。每日1劑,分兩次服下。 【功效】治療便血3、絲瓜花桑葉茶 【材料】桑葉、杭菊各5克,薄荷3克,絲瓜花10克,蜂蜜15克。 【做法】將桑葉、杭菊、絲瓜花共煎約半小時(shí),取汁放入薄荷再煎片刻,對(duì)入蜂蜜和勻,當(dāng)茶溫飲。 【功效】清熱,散風(fēng),解表。 絲瓜花能吃嗎這個(gè)問(wèn)題是許多人都想知道的,而通過(guò)以上的了解來(lái)看,絲瓜花作為藥物是可以食用的,而且絲瓜花的藥理作用更強(qiáng),比絲瓜果子本身更具有一些作用。 |
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