運用針灸治療失眠，取得不錯的效果，但在實施過程中，因操作難度大，疼痛指數(shù)高，很多患者不好接受，最近通過用文件夾來代替針灸，療效顯著，現(xiàn)公布于眾，失眠患者可以試用！

        安全，有效！

        用針時，神門透太淵，雙手同時用針，療效顯著！

        但容易傷及血管和神經(jīng)，而且疼痛指數(shù)高，現(xiàn)用小的文件夾代替，夾住針刺所過的皮膚，每次只需要五到十分鐘，就可以改善睡眠！

        注意事項：

        1、由于夾子的力量不輕，取下來后，可以看到一條夾的痕跡，這個無礙，半小時以后，皮膚自然就慢慢恢復(fù)正常了。

        2、夾的時候盡量多夾一點皮膚，夾得太少，容易傷及皮膚。

        3、每次時間不用太長，有些剛買回來的夾子，力度大，剛夾上不痛，但夾幾分鐘就痛了，可以及時取下。

        4、什么人？什么時候使用呢？

        白天心不寧靜，煩躁時可以使用。夜晚睡前心神不安，無法入睡，可以促進睡眠。

        很多人問是啥原理了？

        從中醫(yī)角度來說失眠是陽不入陰，這沒錯。但這里的陽和陰各指什么？

        我推薦的方法，可以稱為：引神入心。

        歡迎大家實踐！