白開水泡它是肝病“大克星”，養(yǎng)肝排毒祛濕，遠(yuǎn)離肝炎、肝硬化

肝臟出現(xiàn)了問題，整個身體都會出現(xiàn)大混亂，就像機(jī)器的核心零件出了問題，還能指望機(jī)器的正常運轉(zhuǎn)嗎?不過身體的健康，歸根究底也不過是講究一個“肝”，肝通百穴，連接七竅，是身體里面所有器官的一個核心，也是生命的“燈芯”，肝養(yǎng)好了，生命這盞長燈才能夠不朽的燃燒。

像有的時候，肝臟經(jīng)常會出現(xiàn)肝火上行，肝血不暢的問題，難免會出現(xiàn)一些口干口苦口臭、又或者是牙齦出血、失眠多夢的癥狀。這些或輕微或較重的肝病，其實在日常生活中也可以多加注意，有些肝病“大克星”，放進(jìn)白開水里面泡一泡，既可以幫助清除肝臟毒素，還可以保護(hù)肝臟細(xì)胞。

1.檸檬里面含有檸檬酸，是酸性物質(zhì)中對肝臟最好的，不僅有豐富的維生素，還可以緩解肝臟的負(fù)擔(dān)，幫助肝臟排除毒素。

2.紅棗補(bǔ)肝氣、養(yǎng)肝血，肝功能差的人每天喝一點紅棗水，可以幫助補(bǔ)足肝氣，調(diào)養(yǎng)肝血，修復(fù)肝臟受損的細(xì)胞，為肝臟提供充足的活力。

3.金銀花可以調(diào)養(yǎng)肝臟問題，因為肝臟的原因，很多人會出現(xiàn)肝臟口感口苦的問題，金銀花可以幫助緩解，調(diào)節(jié)肝火熱的問題。