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紅棗:活血化瘀
1.老母雞和瘦肉清洗干凈斬大塊,生姜切片。
2.準(zhǔn)備好所需湯配料。
3.主料用適少許的鹽,料酒和油稍腌拌(去腥味),配料洗干凈加入,紅棗去核,人參可切片或不切。
4.加入5碗白涼開水。
5.上鍋,蓋兩層蓋子,大火燒開后慢火燉2.5-3小時。
6.撇去浮油,加適量的鹽調(diào)味,也可以不加。
7.湯碗盛出。
來自: 寂寞的季節(jié)314 > 《美味美食》
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