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現(xiàn)在越來越多的人們開始注重健康，開始鍛煉了?？墒情_始鍛煉的人多，能夠堅持下來的卻很少。想堅持鍛煉有一個最簡單的方法，那就是找一個監(jiān)督者每天督促自己。最近，一只汪星人就承擔起了這個重任呢！  每天到了固定的時間，邊牧狗狗就開始提醒主人了，又到了改鍛煉的時間了，還把健身用的瑜伽墊也準備好，叫主人來趕緊來鍛煉呢。  首先，先坐幾個仰臥起坐來熱個身吧！邊牧狗狗幫助主人壓好腿，現(xiàn)在可以開始了！  有了邊牧的陪伴，主人連做仰臥起坐都更有勁了呢！  接下來就是俯臥撐，邊牧也陪主人一起趴好。  別說，狗狗的動作也很標準呢！  接下來就到了練腿的時間，于是邊牧又和主人一起練起了深蹲。  邊牧看起來做得比主人還認真，用的力氣這么大，都跳起來了！  最后，鍛煉完了，狗狗和主人一起做最后的放松。有這么一只負責的狗狗，做什么事都不再困難啦！
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