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感謝邀請 首先，鐵皮石斛發(fā)揮最好的功效的吃法是鮮榨汁，這樣能最大限度地保留其有效成分不被破壞，又能直接被身體吸收。但由如果能夠和一些藥材配伍，會有其他的一些意想不到的效果。食用鐵皮石斛需要合理搭配，并不是所有的食材都可以和鐵皮石斛一起食用的。根據(jù)服用者的具體需求，要采取不同的組合。 古代醫(yī)書記載和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗證明，鐵皮石斛養(yǎng)陰功效最甚，提高人體免疫力，并且多食也不會對人體造成危害。購買鐵皮石斛時，首先要查其顏色，觀其形狀，聞其味道，嚼其膠質(zhì)，顏色為鐵皮色的為之上品；由于鐵皮石斛產(chǎn)量有限，價格昂貴，目前正宗的鐵皮石斛只有在福臨門、同仁堂等大型品牌能夠買到，福臨門的價格較為實(shí)惠。 接下來介紹幾款石斛配方：
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