現(xiàn)代人類從非洲走出一共用了三次，在20萬年前，人類剛剛誕生，在非洲之外只有更早走出的非洲的直立人，包括我們熟知的北京猿人，還有尼安德特人等其他的一些人科動物，等到6-7萬年前的時候，第一批人類走出非洲，最遠的走到了澳大利亞（不過他們可能不是乘船過去的，而是當(dāng)時的海平面要比現(xiàn)在低很多，他們是從大陸架走過去的），然后是3-4萬年前，又從非洲出走了一批，再然后是1-2萬年前，這三批人不斷地征服新的未開發(fā)的土地，以及在那片土地上的土著人類。所以我們可以想見，在北京猿人發(fā)現(xiàn)的地方有個山洞里，山洞里可能住了一大家子人，他們每天都要出去打獵，至于獵到什么就不好說了，反正看到什么活物，只要是能吃的，統(tǒng)統(tǒng)干掉，方便吃的當(dāng)場吃掉，不方便吃的，帶回來拿工具切吧切吧繼續(xù)吃掉，這也就解釋了為什么我們發(fā)現(xiàn)的北京猿人大部分都只有頭蓋骨，就是因為其他容易吃的，都當(dāng)場都吃掉了，腦袋不方便吃，怎么辦呢？帶回家，拿塊石頭朝臉部砸下去，因為頭蓋骨很硬，沒法打破，但是眉骨以下是非常脆弱的，于是石頭一砸，啥都開了，腦漿與肌肉一起，味道好極了，雞肉味，嘎嘣脆。而我們可憐的北京猿人就是這樣慢慢被吃光的，不過也有可能是北京猿人在氣候變化的情況下，不再適應(yīng)，也就慢慢被淘汰了。

當(dāng)時中國大陸上的人類遷徙主要有兩條路線，一支是從我國云南那個地方進來以后，慢慢向北擴張，經(jīng)過貴州、四川、甘肅，然后向東到達陜西、山西和河南，這就是后來羌人的祖先。另一支是從東南亞過來，進入我國南方，包括廣東、福建，也繼續(xù)向北擴張，到達山東半島，這就是東夷人的祖先。這兩支人到了上古年間就是炎黃部落跟蚩尤的東夷部落，然后就是大家都知道的“涿鹿之戰(zhàn)”，炎黃部落打敗了東夷部落，慢慢向外發(fā)展，而東夷人開始分化，留在當(dāng)?shù)氐谋煌?，向南方退去的成了苗族人的祖先?/p>

說了那么一大堆，實際上，從基因成分的分析來看，我們漢人有三個超級祖先，他們分別存在于6800、6500和5400年前，我們大部分的人都是這三個超級祖先的后代。而這個年代正好是我們傳說中的炎帝和黃帝所在的時期，所以我們的傳說就可以和基因成分的分析結(jié)果對接上了，我們的確是炎黃子孫。

我們在這張圖中就可以看到，漢族人的基因中，大部分都是代表東亞/南亞基因的O型藍色，同時又混入了各種不同的基因，甚至都包括了一小部分的阿拉伯基因和美洲基因。所以，在這里，我想要說的是，我們的民族認(rèn)同從來都不是以血統(tǒng)來進行的，從很久很久以前就是以文化為民族的認(rèn)同點。孔子就曾經(jīng)說過：入夷則夷，入夏則夏。什么意思呢？就是說如果你是一個蠻夷人，但是你接受了華夏的文化，那你就是華夏人，反過來，如果你是一個華夏人，但是你用的是蠻夷人的禮儀，那你就是個蠻夷人。這個文化認(rèn)同是個不得了的東西啊，我們看中國古代歷史上那么多的民族，創(chuàng)建過那么多的政權(quán)，比如鮮卑族、氐族，包括更早的獫狁、東夷等等，但是現(xiàn)在居然都找不到了。為什么？除了一部分跑走的，剩下的都被同化了，他們認(rèn)同了漢族或者說華夏族的文化，所以慢慢自己就變成了漢族或者華夏族了。我們的民族、我們的文化在經(jīng)歷了這么多年的發(fā)展，依然矗立在世界的東方。從5000年前開始算起，跟我們一起玩的那些民族、那些文明，現(xiàn)在還在的有幾個呢？沒有，一個都沒了。只有我們古老的中華文明依然堅韌地存在著，所以我們有什么理由不熱愛自己的文化，不熱愛自己的文明呢？我們又有什么理由沒有文化自信呢？