癌癥是現(xiàn)代社會人類最恐懼的病癥，如果沒有癌癥，那人類的壽命一定會大幅度提升，人人長壽將不是夢想，夢想只要努力還是會照進現(xiàn)實的，雖然癌癥沒有被消滅，但是斐濟已經(jīng)成了“無癌之國”。

據(jù)聯(lián)合國衛(wèi)生組織調(diào)查，這個位于南太平洋的小島國斐濟，從1971年到2010年40的時間中，全國90萬人口沒有發(fā)現(xiàn)一例癌癥患者，醫(yī)療條件并不發(fā)達的斐濟，讓癌癥在這個國家徹底的消失，讓斐濟成為；了世界有名的“長壽國”。

聯(lián)合國衛(wèi)生組織通過調(diào)查，逐漸得出了斐濟“無癌”的秘密，首先，斐濟這個國家保持著原生態(tài)的自然環(huán)境，這里沒有煙囪密布的工廠，這里擁有世界唯一沒被破壞的臭氧層，這里擁有著完全沒有被工業(yè)污染的生活，相比世界上污染最嚴重的十大地區(qū)，斐濟就是天堂。

斐濟人的心態(tài)也十分健康，在自給自足的半封閉生活中，斐濟人沒有工作壓力、沒有就業(yè)壓力，甚至國際社會的援助，讓斐濟人連食物壓力都沒有，斐濟因為沒有壓力還成為了世界上幸福指數(shù)最高的國家。

斐濟人常吃蕎麥和海鮮，而且只吃新鮮的食物，從不吃含有防腐處理的食物，而且斐濟有很多野生的杏子，杏仁、杏脯和杏干更是斐濟人日常的零食，這些食物都有豐富的營養(yǎng)和抗癌物質(zhì)。

游泳更是斐濟人的最愛，傍海而居的斐濟人，海洋就是他們最大的游樂場，對于他們而言游泳既是運動也是游戲的一部分，而游泳也是提升人體免疫力保障健康的一項重要運動。

斐濟人健康長壽的秘訣看似很簡單，就是吃好、和好、玩好、不要有壓力，但是斐濟的這種長壽秘訣終究只是他們少數(shù)人的，我們大多數(shù)人就算知道了這個長壽秘訣，也只能望“斐”興嘆。