計算機有輻射，所以，懷孕的人要盡可能避免或者減少使用計算機。并且這個問題，所有人都不可忽視。

低頻電磁波可以使組織分子發(fā)生改變，進而造成退行性病患的發(fā)生。電磁場可以使正常人的睡覺時間平均縮短20分鐘。

輻射甚至還會造成細胞的癌變。雛雞、貓的大腦皮質(zhì)，在低頻調(diào)制的特高頻、甚高頻電磁波照射下，會有鈣離子析出。而鈣離子是生物身體內(nèi)進行信息傳遞、免疫系統(tǒng)工作與細胞繁殖時不能缺少的物質(zhì)。計算機輻射的傷害程度也各有不同，對于女性、兒童及體弱年老者傷害最大，另外對于孕婦和胎兒的損害也特別嚴(yán)重。

計算機輻射受傷害的程度和接受輻射的累積劑量有一定的關(guān)系。假如每日的工作都需要接觸計算機，月累日積引起的輻射危害就不可忽視。計算機輻射以低頻電磁輻射的非熱效應(yīng)與刺激為主要方式，對人體的神經(jīng)系統(tǒng)功能、免疫系統(tǒng)功能、循環(huán)系統(tǒng)功能及生命發(fā)育功能均會產(chǎn)生許多不利的影響。

針對輻射，我們同樣有幾點提議，可將輻射對人體的危害降到最低。

（1）在顯示器上安裝一塊計算機專用的濾色板，這樣能夠降低輻射的危害。

（2）要調(diào)整好屏幕的亮度。通常，屏幕亮度愈大，電磁輻射愈強；所以，計算機屏幕不宜調(diào)得過亮，要不然對眼睛同樣有損害。

（3）盡可能不要讓計算機屏幕的背面朝著有人的地方。計算機輻射最強的部位是顯示屏的背面，然后是左右兩邊，屏幕正面的輻射會比較弱一些。眼睛和屏幕間的距離要保持在50至75CM之間，這樣能夠減少電磁輻射的傷害。

（4）每日上午喝1至2杯綠茶，或吃一個橘子。茶葉中富含維生素A，維生素A不僅能合成視紫紅質(zhì)，還能夠使眼睛在暗光下看東西更清楚。所以綠茶不但能夠減少計算機輻射的危害，并且還能夠保護和提高視力。假如你不適應(yīng)喝綠茶，還可用喝菊花茶來替代，一樣能起到抵抗計算機輻射與調(diào)節(jié)身體功能的功效。

（5）在計算機旁邊放上幾盆仙人掌，能夠有效吸收電磁輻射。

（6）做好護膚隔離工作。例如使用珍珠面膜，能夠有效防止環(huán)境污染的侵害及電磁輻射的傷害。然后，計算機在使用之后，臉上也會吸附不少電磁輻射的顆粒，所以在使用計算機后要及時用清水洗臉，這樣能令所受輻射降低70%以上。

（7）盡可能使用新款計算機。舊計算機的輻射一般都比較厲害，在同距離、同機型的情況下，舊計算機是新計算機電磁輻射的1至2倍。