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在生命的盡頭，你最想做的事情是什么？最放心不下的人是誰？ 對37歲的劉凌峰來說，這一切都有了清晰的答案。 劉凌峰本是湖北房地產(chǎn)廣告圈的小有名氣的人物，多年打拼，他長期超負(fù)荷工作。 六月初，他連續(xù)拉了幾天肚子，在朋友圈開玩笑說：“感覺快要走到生命的盡頭了。” 沒想到，一語成讖。 6月11號，終于堅持不住的劉凌峰回到武漢看病。 醫(yī)生檢查出他患有腹膜炎合并膽囊結(jié)石、腎結(jié)石、腸梗阻、尿路感染多項疾病，當(dāng)天就住進(jìn)了ICU。 兩天后，他被確診為胃癌晚期。 轉(zhuǎn)入腫瘤醫(yī)院后，他發(fā)朋友圈自我調(diào)侃：報個平安，我還健在……得個癌還熬夜…… 然后在評論里留下簡單兩個字：胃癌。 來源 / 楚天都市報 多年積勞，爆發(fā)得太突然。 他一直是個要強的人，熬夜、出差、酒局都是他的日常。 年初，他在深圳創(chuàng)業(yè)，壓力越來越大，抽煙、喝酒、應(yīng)酬、出差越來越頻繁。 每個月平均出差五次，常常凌晨兩點后睡覺，最拼的一次，他連續(xù)工作了70個小時。 在被確診為胃癌前，他已經(jīng)查出患有膽結(jié)石、胃潰瘍、腹部積水。 但他依然在不停地出差、加班。 住進(jìn)醫(yī)院后，他開始反思自己這些年的“拼命”。 他勸朋友們：煙酒少碰、在家吃飯、敬畏生命、關(guān)注健康…… 幾天前，他和家人回到老家，住進(jìn)了老屋，打算在這里養(yǎng)病。 在正對著祖屋的地方，劉凌峰為自己選好了墓地，緊挨著母親的墓地。 來源 / 楚天都市報 妻子說，他不是放棄妥協(xié)，而是把生死看淡了。 劉凌峰花了三四天時間，把入院后的心情寫成長文，告訴朋友們： “千萬不要重蹈我的覆轍，一定要敬畏規(guī)則，不要覺得自己身體好，就忽視日落而息的規(guī)律； 要敬畏親人，不要自私； 要敬畏自己，對自己的身體負(fù)責(zé)； 要學(xué)會恐懼，別忽視身體的異?！?/span> 7月31日凌晨，他寫下了自己的遺愿清單： 來源 / 楚天都市報
這些對常人來說，輕而易舉的事情，對劉凌峰，已經(jīng)是奢望。 四十多天時間，他瘦了五十斤，被癌細(xì)胞折磨得像變了一個樣子。 “每一天都是賺的，沒有什么好遺憾。珍惜每一分每一秒，是我現(xiàn)在最大的感受?！?/span> 寫下這些遺愿的第二天，他發(fā)微信給妻子：“老婆，委屈你了，跟了我，倒霉。” 妻子回復(fù)說：“沒有，不委屈，我愿意”。 來源 / 楚天都市報 對著記者，妻子說，她希望兩個人能永遠(yuǎn)說著這些肉麻的情話。 只是，這個“永遠(yuǎn)”，已經(jīng)太難太難。  不拼對不起青春 太拼對不起身體
劉凌峰的遺愿讓人動容，也讓人心酸。 不顧身體地工作、打拼的樣子，讓許多人想起了自己的生活狀態(tài)。 只是，誰也不敢輕言放棄：不是我們想這樣，而是真的不想輸。 2015年，深圳某公司一位程序員出差時在酒店衛(wèi)生間猝死。 那天，他和往常一樣加班到深夜，凌晨一點還發(fā)送了一封工作郵件，房間里的電腦屏幕上，是其他的工作文件。 他手機里發(fā)出的最后一條消息是給母親：“媽，我太累了?！?/span> 我們從小被教育“少壯不努力，老大徒傷悲”，現(xiàn)如今卻個個都成了“拼命三郎”。 工作起來絲毫不顧及身體能不能撐得住，本該休息卻一拖再拖。 朋友圈里，作家劉娜講了一位年僅29歲的父親突發(fā)心肌梗塞去世的事。 這個去世的年輕人出身農(nóng)村，考上大學(xué)、讀了研究生，留在省城，娶了相戀六年的愛人，剛貸款買了自己的第一套房。 上個月，他的孩子剛剛滿月，他和發(fā)小約定，退休以后就回到老家那個有山有水的地方。 他沒等到那一天。 他突發(fā)心肌梗塞，原因是超負(fù)荷工作，體力不支。 發(fā)小說：“我不知道怎么表達(dá)我的心情，我去看他，他就那樣靜靜躺著，好像是睡著了?！?/span> 是睡著了，也是結(jié)束了。 中國是過勞死亡人數(shù)第一大國，每年過勞死亡人數(shù)達(dá)六十萬，平均下來，每天有大約一千六百人因為工作壓力而亡。 2016年的《中國網(wǎng)民熬夜報告》數(shù)據(jù)顯示，熬夜族占比最多的行業(yè)包括公關(guān)、媒體、游戲、動漫、投資等，這些人凌晨3點睡覺都是常事。
來源：《中國網(wǎng)民熬夜報告》
做不完的工作，熬不完的夜。 10點半的西二旗，在許多人飛奔著去趕4號線末班車的同時，周圍互聯(lián)網(wǎng)公司的大樓卻依然燈火通明。 生活和現(xiàn)實催著人們馬不停蹄地前行，顧不上身體。 想要撐起一個家，究竟有多難？ 中國理財周刊統(tǒng)計，在中國養(yǎng)育一個孩子到大學(xué)畢業(yè)，需要花費50萬到130萬人民幣。 折算到每個月，似乎并不多，現(xiàn)實卻是，太多人拿著兩萬月薪，依舊養(yǎng)不起家。 月薪多少才能養(yǎng)起一個家，扎心嗎 / 騰訊視頻 衣食住行、教育、娛樂樣樣都要花錢，還有房貸車貸兩座壓在身上的“大山”，父母漸漸年老，有時一場大病就會讓自己崩潰…… 不敢生病，更怕過節(jié)。 除了拼命賺錢，還能怎么辦？ 何況，但凡為人父母，總想著能給孩子的更多、更好，于是不斷給自己更多壓力。 昨天看新聞，杭州的一個媽媽，因為孩子的暑假安排犯愁。 她讀小學(xué)六年級的兒子，要參加學(xué)校組織的游學(xué)活動，去英國待兩周。 “我們家經(jīng)濟(jì)條件一般，一次游學(xué)起碼3萬，抵得上我三個月工資了?！?/span> 之前兒子沒出過國，但每年假期她都會帶著他在國內(nèi)旅游，今年卻改了主意。 “我是被逼急了，小學(xué)6年，全班只有兒子一個沒出過國?！?/span> 她說，因為這個，小同學(xué)們分享出國經(jīng)歷時，兒子都插不上話。
經(jīng)濟(jì)并不寬裕，卻又心疼孩子在同學(xué)中顯得“低人一等”，于是咬咬牙，別人有的，咱的孩子也不能缺。 多少往各種教育項目上砸錢的家長，不能虧待孩子，只能委屈自己： 身體不適，咬咬牙就過去了； 精神不濟(jì)，幾杯咖啡就能再硬撐幾個小時； 不敢體檢，因為知道身體早就出問題了，不檢查還能當(dāng)做什么都不知道…… 不拼愧對家人，拼了愧對身體。
你可以拼命工作 但生命不是只有工作 前不久，一部名為《健康，本該如此》的短片刷爆朋友圈。 短片中統(tǒng)計：中國每年猝死人數(shù)達(dá)到55萬，近7成的白領(lǐng)有過勞死亡的危險。
很多年輕人的生活現(xiàn)狀，已經(jīng)“病入膏肓”： 他們敷最貴面膜，熬最長的夜；
定凌晨五點的鬧鐘起床工作，三點才睡下； 一面對家族群中親戚轉(zhuǎn)發(fā)的養(yǎng)生信息不屑一顧，一面又偷偷給保溫杯里加枸杞；
聽聞朋友確診癌癥的消息，難過之余才擔(dān)心自己的健康。
2016年，天涯社區(qū)副主編在北京地鐵站突發(fā)腦溢血死亡。 所有人都說他工作太拼，朋友經(jīng)常發(fā)信息提醒他早些休息，但工作忙起來，誰還顧得上熬不熬夜？ 也許大多數(shù)人在這些人身上，都或多或少能找到一些自己的影子。 一邊拼命，一邊抱著僥幸心理。 看到有人猝死的新聞，立刻想到自己會不會是下一個，轉(zhuǎn)頭再安慰自己“那么小的概率不會的”。 這些“自欺欺人”，正在把自己拖入深淵。
別把最好的 留到最后 作家莫言曾講過朋友的一段經(jīng)歷： 朋友的太太去世，他收拾遺物時，看到了一條絲質(zhì)圍巾，連標(biāo)簽都沒去掉。 因為這條圍巾很漂亮很昂貴，太太一直不舍得用，想等到特殊的時刻再用。 結(jié)果，她一直到去世都沒戴過。 很多時候，我們迫于現(xiàn)實，把最好的或最重要的事情一拖再拖，還總是告訴自己：再等等。 再努力幾年，就能換一套更大的房子； 再努力幾年，孩子就能上更好的高中； 再努力十幾年，就能安安心心好好陪父母了…… 現(xiàn)實往往是，一年又一年，孩子長大了，父母老了，自己的身體垮了，承諾再也兌現(xiàn)不了…… 2016年10月5日，春雨醫(yī)生CEO張銳猝死。 離世前一個小時，他還在自己創(chuàng)立的網(wǎng)站上提問：“最近牙痛伴有胸口痛的癥狀，我怎么了？” 醫(yī)生說可能是冠心病，讓他盡快去醫(yī)院檢查。 張銳沒有在意。 他曾是國家二級運動員，即使身體已經(jīng)亮起了紅燈，他還是夜以繼日地?fù)湓诠ぷ魃稀?/span> 在樓下散步的時候，他忽然就倒下了。 醫(yī)院就在五分鐘路程的地方。他在兩分鐘內(nèi)，就沒了呼吸和心跳。 張銳妻子哭著說：“他就是個流氓，如果再給我一次機會，我堅決不會選擇跟他在一起。” 張銳曾跟妻子承諾：要生一個孩子，等到2018年，他就把事業(yè)暫時放一放，帶著她一起旅游。 這一切，隨著他的死亡，成了再也無法實現(xiàn)的遺憾。
世事無常，信誓旦旦的那些“以后”，很可能再也無法來臨。 珍惜看似很簡單，當(dāng)我們領(lǐng)悟到它的時候，卻往往是我們快要失去的時候。 海歸博士于娟，回國后成為復(fù)旦大學(xué)年輕的講師，兒女雙全，婚姻幸福。 31歲，她被確診患乳腺癌后，寫下日記《此生未完成》。 “此生未完成”，短短5個字，讀來卻是無窮無盡的遺憾。 她說，在生死臨界點，你會發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。 如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。
汲汲營營，為了名利耗盡心血，卻不知趕路太過匆忙，也會錯過路上的風(fēng)景。 所以，來到生命的最后一刻時，很多人才會驚醒，自己沒有真正好好活過，好好對待自己和所愛之人。 人生苦短，別把最好的留到最后。 多陪陪自己的父母，愛人和孩子，珍惜和他們在一起的每分每秒； 抓住機會去做一些早就想做的事，把每一天都當(dāng)成特別的一天來活…… 因為有些事情，錯過了，就真的再也來不及。 ———————— END ———————— |
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