力量動(dòng)物（power animals）來(lái)自于薩滿傳統(tǒng)。按照這個(gè)傳統(tǒng)的說(shuō)法，每個(gè)人出生都會(huì)攜帶一個(gè)自己的力量動(dòng)物，而且每個(gè)人的力量動(dòng)物都有自己的獨(dú)特性，這些信息可以幫助你解決很多生活中的問(wèn)題。

比如你在生活中總是對(duì)某一種動(dòng)物特別喜愛(ài)和共鳴，那么你就可以了解一下這只動(dòng)物所帶來(lái)的信息。你的成長(zhǎng)功課很有可能就蘊(yùn)含在這些信息當(dāng)中，同時(shí)這些信息也許是你當(dāng)下最需要的，它將給你帶來(lái)啟發(fā)和靈感，讓你得到一份力量或是內(nèi)在的治愈。

跟大家介紹一些有代表性的神圣力量動(dòng)物。

鷹（EAGLE）

鷹的巫術(shù)包括速度、力量、勇氣、智慧、敏銳的視力、靈魂的啟示、療愈力、創(chuàng)造力、魔法知識(shí)，看到靈性上隱藏的真理，超越物質(zhì)看到靈性層面，縱觀全局的能力，連接精神指引者、導(dǎo)師和更高真理，強(qiáng)大的力量和平衡力，優(yōu)雅有尊嚴(yán)，直覺(jué)和創(chuàng)造精神，尊重界限，通過(guò)知識(shí)和努力獲得恩典。

我們固著于土地上的人類(lèi)，受翱翔在高空中鷹的未知視野的激勵(lì)已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間了。在古希臘，鷹被與宙斯關(guān)聯(lián)在一起，有時(shí)宙斯會(huì)變成鷹將他的雷電擲下。在印第安人的信仰系統(tǒng)里，鷹象征著雷鳥(niǎo)，也與雷電有關(guān)。鷹是一位神圣的信使，它將我們的祈求隨著它的翅膀帶給造物者/萬(wàn)有的靈，并將禮物和愿景歸還給人們。鷹的羽毛在療愈中協(xié)助巫醫(yī)和薩滿進(jìn)行精神的連接。它們被認(rèn)為是最神圣的療愈道具，力量的象征，療愈力和智慧。在蓋爾人（Gaelic）的體系里，鷹也被與太陽(yáng)聯(lián)系在一起，在蓋爾語(yǔ)中被叫做Suil-na-Greine，也就是太陽(yáng)之眼的意思。

由于它與強(qiáng)大的天空能量的聯(lián)系，鷹把握著更深刻的意義。通過(guò)鷹在空中的視角，我們看到了生活的不同角度。我們需要尋找一個(gè)新的視角來(lái)挑戰(zhàn)生活。如果我們不容易找到解決方案，那可能是由于我們的視野太有限，而看不到那些顯而易見(jiàn)的解決方案。

通過(guò)這個(gè)思路，我們可以從鷹身上學(xué)到一課：不要過(guò)于依靠理智來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)它們，可以連接到風(fēng)元素，鷹和智力有關(guān)，但也和認(rèn)知遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越理智的靈力有關(guān)。

鷹也與勇氣有關(guān)。放棄我們狹隘的看法，從舒適、熟悉的思維模式中釋放自己，即使它們幾乎沒(méi)有運(yùn)作，然后飛到一個(gè)需要我們有足夠勇氣才能進(jìn)入的更大的未知領(lǐng)域的世界里。這進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了印第安人和凱爾特人的傳說(shuō)，薩滿和德魯伊能變身成為鷹。

當(dāng)我們想要成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)時(shí)，心智和情緒的變化有時(shí)是必須經(jīng)歷的。正如所有的事物一樣，允許我們的存在都冒著承擔(dān)新模式的風(fēng)險(xiǎn)，當(dāng)然，回報(bào)是豐厚的。鷹讓我們認(rèn)識(shí)到地球不是我們唯一的家園，并讓我們加入它們飛行在我們真正的家園——精神世界。

熊（BEAR）

當(dāng)熊來(lái)到你的生命中代表著下面幾個(gè)意義。

– 最主要的意義是力量、自信與勇氣

– 拿回自己生命的主控權(quán)，用主動(dòng)的方式來(lái)面對(duì)生命中的不順?biāo)臁?/span>

– 療愈自己的時(shí)刻到了，不論是身體、心靈、情緒或是靈魂

– 熊象征著獨(dú)處、安靜、休息的重要性

– 行動(dòng)與執(zhí)行，腳踏實(shí)地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想

熊通常會(huì)出現(xiàn)在生命中很困難的時(shí)期，它會(huì)來(lái)提供必要的協(xié)助、勇氣與穩(wěn)定的基石來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)，熊來(lái)到你的生命時(shí)，是時(shí)候起身捍衛(wèi)你所相信的事情與你內(nèi)在真實(shí)的一面，因?yàn)?，它提供你支持與力量去做這件事，它也代表著你需要當(dāng)你自己或是別人生命中的領(lǐng)導(dǎo)者的角色，因?yàn)?，人看到熊時(shí)，同時(shí)會(huì)恐懼與尊敬它的力量，它的存在代表著尊敬，因此，它的力量會(huì)鼓舞你無(wú)懼地踏入領(lǐng)導(dǎo)的角色，不論是在你的生命或他人的生命里。

熊的出現(xiàn)，你必須要常常內(nèi)醒你內(nèi)在的力量，必須深入你的內(nèi)在，用熊帶給你的無(wú)懼、力量、自信與勇氣展現(xiàn)到你的外在世界，并發(fā)光發(fā)熱。

使用熊的力量在你的自我療愈上，療愈你的身心靈，你可以用冥想等方式與熊建立起關(guān)系，讓它帶領(lǐng)你的療愈過(guò)程，并在你沒(méi)有信心或力量時(shí)，帶領(lǐng)你前進(jìn)。

熊是獨(dú)居型的動(dòng)物，因此這代表著，你需要在獨(dú)處中找到平衡與舒適，除了獨(dú)處外，在與他人來(lái)往的時(shí)候，你需要設(shè)下一些生活上的界線，保護(hù)你的能量空間，比如說(shuō)，在忙碌的學(xué)業(yè)當(dāng)中，你要設(shè)下分界線，一些時(shí)間是處在繁忙的課業(yè)里，一些是留給你自己放空，做喜歡做的事情時(shí)，熊的能量是內(nèi)醒的好幫手，往內(nèi)看自己。

鹿(DEER)

鹿代表的是柔中帶剛的特性，這個(gè)特性在逆境挑戰(zhàn)時(shí)很有幫助，鹿是我們內(nèi)在小孩的玩伴，他時(shí)刻在提醒我們，孩子是可以因?yàn)榉浅：?jiǎn)單的事情就可以開(kāi)懷大笑，或是非常興奮，不要忘記這個(gè)內(nèi)在小孩。

鹿與心輪緊密相連，在心輪這一塊，有我們對(duì)生活追求的野心，也有愛(ài)的啟發(fā)，當(dāng)鹿在逃避追殺時(shí)，它仍舊非常地優(yōu)雅，因此，記得，當(dāng)我們?cè)谖ｋy的時(shí)候，可以借取鹿的力量，在困難的狀況下，仍舊保持平和、穩(wěn)定，與情緒的平靜，一個(gè)很溫和的靈魂并不是無(wú)助的靈魂，你可以用很溫和的方式，去面對(duì)生命中各種挑戰(zhàn)，不一定要張牙虎爪地面對(duì)。

鹿的力量也是挑戰(zhàn)你要離開(kāi)你的舒適圈，從安全的草堆中走出來(lái)，要和鹿一樣帶著警覺(jué)心地向外走，不要帶著過(guò)去的負(fù)面模式和你一起走，試著讓新的環(huán)境刺激你，讓你開(kāi)始對(duì)人事物有不同的觀點(diǎn)與信念, 鹿代表著重生，重頭改變。

當(dāng)鹿來(lái)到你的生命中，成為你的力量動(dòng)物，他是來(lái)提醒你愛(ài)與慈悲的力量。也許，現(xiàn)在你生命中的狀況讓你變得很悲觀，或是有負(fù)面的情況出不來(lái)，但是，鹿在提醒你, 不要沉溺在那些不健康的感覺(jué)里，鹿的能量來(lái)幫助你釋放并擁抱仁慈，鹿在教導(dǎo)我們和平是最有力量的療愈方式。

當(dāng)你把你的自我放在一旁，暫時(shí)走進(jìn)大自然里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的忿怒很自然地從肩上缷下，當(dāng)你的忿怒不再的時(shí)候，你可以再一次重新建立與自己的關(guān)系、與家人朋友的關(guān)系…等等，像鹿一樣，保持警醒與覺(jué)察的心，在每件事里積極地看見(jiàn)你的靈魂成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

海豚(DOLPHIN)

海豚教導(dǎo)我們與大自然保持連結(jié)，并與大自然溝通，海豚是種充滿愛(ài)的生物，也非常地聰明，許多人相信他們是比人類(lèi)具有更高度靈性的動(dòng)物。

海豚連結(jié)了呼吸的力量與情緒的釋放，這兩者是緊密相關(guān)的，因此，可以做一些呼吸練習(xí)，在靈性成長(zhǎng)上，最重要的一點(diǎn)就是給自己自由去充份體驗(yàn)我們的感覺(jué)與情緒，通常，我們可能會(huì)壓抑負(fù)面情緒，不相要它們是我們的一部份，可能因此把負(fù)面能量視為不好的東西，推到一邊去，像是悲傷、痛苦、憤怒，沮喪…等感覺(jué)。

海豚給你力量去接受負(fù)面的能量也是你的一部份，當(dāng)你壓抑，這些感覺(jué)并不會(huì)消失，反而會(huì)積壓而爆炸，或甚至壓得更深，到潛意識(shí)層，造成更多的能量阻塞，最后，可能成為沒(méi)有感覺(jué)的活死人。因此，常常與海豚的力量相連結(jié)，健康地發(fā)泄負(fù)面的情緒，擁抱它們，接受他們。

呼吸，是我們與外面世界連結(jié)的方式，當(dāng)我們感覺(jué)到外面世界充滿危險(xiǎn)和痛苦時(shí)，我們會(huì)不自覺(jué)地hold住我們的呼吸，因此，常常做腹式深呼吸，在做的時(shí)候，想像負(fù)面的情緒隨著你吐氣而逝，學(xué)學(xué)海豚呼吸，他們常常很深的吸氣，接著在水里暫時(shí)hold住不呼吸，接著，再大口地一次吐出來(lái)，你可以感覺(jué)壓力隨著大口吐出的氣有很大的釋放。

當(dāng)海豚成為你的力量動(dòng)物時(shí)，它在告訴你在生活上要學(xué)習(xí)他們?cè)谒锏臉幼?，自由地游泳，而且完全依照他們天生的感覺(jué)與直覺(jué)，就像你跳入生命之水一樣，用呼吸與聲音表達(dá)你最深切的渴望。

對(duì)海豚來(lái)說(shuō)，聲音表達(dá)是非常重要的，他們常常用各種不同的聲音來(lái)向同伴表達(dá)自己，學(xué)習(xí)海豚的這個(gè)特質(zhì)，勇于表達(dá)，他會(huì)提供你力量去表達(dá)，當(dāng)你表達(dá)內(nèi)在的聲音，你就能夠創(chuàng)造你外在的環(huán)境，善用你的聲音與溝通技巧，這會(huì)幫助你和身邊的人。

表達(dá)你內(nèi)心真實(shí)的一面，對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，跟隨你內(nèi)在的喜悅，海豚會(huì)幫助你尋找你的根，認(rèn)識(shí)你原本是誰(shuí)，你的本質(zhì)，還有你內(nèi)心的愛(ài)。

你的海豚非常喜歡玩耍，非?？蓯?ài)，大部份的海豚都很享受玩樂(lè)與和諧，因此，把這個(gè)特質(zhì)也帶到你的生活當(dāng)中，因?yàn)閻?ài)是生命中最重要的部份，海豚帶來(lái)很大一個(gè)學(xué)習(xí)是，教你如何更愛(ài)自己和你的世界，活得更平衡與和諧。

殺人鯨(ORCA/KILLER WHALE)

殺人鯨非常擅于溝通，它們能與幾千英哩外的其他鯨魚(yú)連結(jié)并傳達(dá)訊息，當(dāng)殺人鯨來(lái)到你的生命里時(shí)，它會(huì)支持我們清楚地溝通，尤其是表達(dá)出我們內(nèi)心里面真正的想法與情感，它會(huì)幫助我們建立一座安全的橋梁，讓我們放膽地跨越與他人之間的鴻溝，并真實(shí)地表達(dá)出自己，尤其是在自己愛(ài)的人面前，它也會(huì)支持我們真誠(chéng)地表達(dá)真實(shí)的內(nèi)在情緒、弱點(diǎn)與力量。

你準(zhǔn)備好要活出靈魂的使命與內(nèi)在的你了嗎? 你是否曾經(jīng)有過(guò)一些夢(mèng)想，卻從沒(méi)有勇氣去實(shí)現(xiàn)? 是否有許多內(nèi)在的天賦才能，因?yàn)閮?nèi)心的顧忌或他人的眼光，總是把這些塞在最底層，不敢拿出來(lái)表達(dá)與實(shí)現(xiàn)呢? 殺人鯨的力量帶著你走向面對(duì)這深藏在最底層的夢(mèng)想、想法與天賦，并勇敢地從內(nèi)心里爆發(fā)出來(lái)。

當(dāng)殺人鯨來(lái)而你的生命里時(shí)，你也必須要重新審視并盤(pán)點(diǎn)你內(nèi)在的情緒壓力，殺人鯨可以承受海中巨大的壓力，深潛到海里深處，這個(gè)特性對(duì)你象征的是，它也會(huì)給你能力去面對(duì)你身心靈上的力，不要害怕，殺人鯨并不是一直深潛海里，它會(huì)浮出水面來(lái)呼吸, 你也一樣，在你對(duì)面身心靈的壓力后，你也會(huì)浮出水面來(lái)，享受新鮮的空氣，記得釋放掉不再適合你的一切，你才能夠有空間創(chuàng)造出表達(dá)你內(nèi)心欲望的想法與創(chuàng)造力。

貓頭鷹(OWL)

當(dāng)貓頭鷹進(jìn)入你的生命時(shí)，你會(huì)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)變得更會(huì)觀察生命中的狀況，就像貓頭鷹安靜地坐在樹(shù)上，安靜地觀察一般，因?yàn)檫@樣的沉著安靜，你會(huì)不把自己弄得太忙碌，安靜地活在當(dāng)下片刻。

事實(shí)上，你會(huì)注意到很多以前不曾注意過(guò)的事，貓頭鷹給了你一雙新的眼睛，讓你看到那些不曾看到的細(xì)節(jié)，重新檢視你的過(guò)去、現(xiàn)在與未來(lái)，并且能夠面對(duì)你的恐懼與陰影，真正放下過(guò)去的重?fù)?dān)，走向真正的幸福之道。

貓頭鷹不止視力好，他們也有非常好的聽(tīng)覺(jué)，貓頭鷹的能量幫助你聽(tīng)到別人心中真正要表達(dá)的意思，就算表面上的情緒、言辭很激烈，但它可以幫助你略過(guò)那些表面的幻像，直接聽(tīng)到最真實(shí)的聲音。

北極熊(POLAR BEAR)

當(dāng)北極熊進(jìn)入你的生命時(shí)，象征著你內(nèi)在那個(gè)非常有力量的你，再一次地甦醒過(guò)來(lái)，他提醒你，你有著非常巨大及有力量的勇氣，他來(lái)這里，站在你的身邊幫助你走過(guò)現(xiàn)在生活中的種種挑戰(zhàn)，不論你心里有多么害怕，有北極熊的力量，你永遠(yuǎn)都不會(huì)感到過(guò)度地驚恐，他提醒著你，你可以像他一樣，安然地處在一個(gè)嚴(yán)峻的環(huán)境中，就算有再多來(lái)自大自然的敵意，他也能夠面對(duì)。

北極熊能夠指引你靈性上的追求，你知道如何使用自己的力量，雖然勇猛，但是，玩心依舊，你能夠有目標(biāo)，又有力量地追求你所想要的目標(biāo)，你并不會(huì)害怕展現(xiàn)出較激進(jìn)的一面–通常會(huì)把這一面用在保護(hù)自己的目的，而不是用來(lái)傷害或攻擊他人，你是一個(gè)非常好的給予者，事業(yè)上與家庭上的滋養(yǎng)者，你非常享受給予的責(zé)任。

北極熊來(lái)到你的生活中，幫助你克服逆境，并反映出你不會(huì)因?yàn)閱?wèn)題而退縮的勇氣，也不會(huì)恐懼于負(fù)面情緒與人事物，他帶給你最大的啟示，就是“你絕對(duì)有足夠的勇氣與力量來(lái)面對(duì)你目前的環(huán)境。”

蛇(SNAKE)

雖然通常我們聽(tīng)到蛇會(huì)有負(fù)面的感受，但是，蛇在薩滿的文化里，是很神圣的力量，代表生命、改變與長(zhǎng)壽。如上所說(shuō)，你可以透過(guò)冥想的方式與他連結(jié)，看看他給予你什么樣的教導(dǎo)，但如果一開(kāi)始沒(méi)有頭緒的話，下面我提供你一些參考，當(dāng)蛇是我們的力量動(dòng)物時(shí)，有哪些力量和意義，但這只是大致上的參考，屬于你的蛇是具有個(gè)別專(zhuān)屬性的，因此，他可能會(huì)帶給你更多我沒(méi)有提到的東西。

當(dāng)蛇進(jìn)入你的生命成為你的力量動(dòng)物時(shí)，代表你需要療愈，在生活上做一個(gè)很大的改變，以改善你現(xiàn)在生命的品質(zhì)。

因?yàn)樯呱碣N進(jìn)于大地前進(jìn)，因此，蛇與地球最原始的能量和生命原力有最深的接觸，蛇提醒你雙腳踩在大地上，腳踏實(shí)地的生活，就算你在追求靈性成長(zhǎng)的同時(shí)，也不忘記你仍生活在這地球上。

蛇也代表著個(gè)人成長(zhǎng)，蛇在長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中會(huì)脫皮，因此，問(wèn)問(wèn)你自己，你需要脫掉哪一層皮以幫助你的個(gè)人成長(zhǎng)呢？蛇會(huì)幫助你釋放一直拖著你的老舊思想。

另外，蛇也有靈性上重生的意義，如果你一直想要往一條新的路上走，卻猶豫不決，蛇會(huì)幫助你，并且會(huì)提醒你不要走的太快，慢慢地來(lái)，蛇的舌頭是最敏感的器官，他靠著他的舌頭能夠遠(yuǎn)離許多有害的事物，做出最利于生存的決定。

因此，蛇成為你的力量動(dòng)物表示，你要放下生命中原有的幻像，不健康的信念，以及不切實(shí)際的期望，不論它們是情緒上的、生理上的、家庭里的、工作上的，或靈性上的。不要再想著，“如果當(dāng)初我怎么樣，我現(xiàn)在就可以怎么樣”，“我以前應(yīng)該要如何”這些懷疑都無(wú)法給你力量，專(zhuān)注于當(dāng)下，現(xiàn)在這一刻，現(xiàn)在能做什么，才是最重要的。

你生命中的神圣動(dòng)物是什么呢？它意味著什么呢？

可以自己探索一下哦！

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