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小兒磨牙通常是指上下牙齒互相摩擦，咯咯作響，也稱“咬牙”。常常發(fā)生在夜間睡眠中，是由孩子脾胃薄弱，飲食不規(guī)律、飲食過量，或情志不暢，脾虛肝熱造成的。

1.小兒磨牙的主要病因

中醫(yī)認(rèn)為小兒脾胃發(fā)育不完善，消化吸收的功能較弱，因此，一旦喂養(yǎng)不當(dāng)，就容易出現(xiàn)脾胃方面的情況加上孩子饑飽不知自調(diào)，就容易脾胃積滯生熱導(dǎo)致磨牙。

（1）孩子如果喂養(yǎng)飲食過量，進(jìn)食太飽，加重了孩子的胃腸道負(fù)擔(dān)，影響孩子消化的功能，造成胃腸積熱，表現(xiàn)為睡中磨牙。

（2）孩子平素脾胃虛弱，先天脾胃運(yùn)化不足，而肝常有余，脾虛肝旺，出現(xiàn)小兒磨牙。

2.小兒磨牙的臨床表現(xiàn)

（1）飲食過量，胃腸積熱型。表現(xiàn)：牙齒咯咯作響，脘腹部脹滿，伴有不思飲食，口渴喜飲，或口氣酸腐，大便有不消化的酸腐氣味，煩躁不安，手心發(fā)熱，舌質(zhì)紅，舌苔厚膩，脈沉滑，指紋紫滯。

（2）脾虛肝旺型。表現(xiàn)：夜間磨牙時作時止，遇緊張、情緒激動時加重，平素?zé)┘币着?，厭食，舌質(zhì)淡，苔白，脈細(xì)弦，指紋紅。

那么，怎么治療呢？

【治療原則】消食導(dǎo)滯，健脾柔肝。根據(jù)不同的證型分別采用消導(dǎo)食滯、健脾疏肝等治療方法。

1.飲食過量，胃腸積熱型。

清大腸100次

揉板門300次

推四橫紋50~100次

揉天樞100次

揉中脘100次

補(bǔ)脾經(jīng)100次

退六腑100次。

2.脾虛肝旺型。

補(bǔ)脾經(jīng)100次、清肝經(jīng)100次、運(yùn)內(nèi)八卦100次、

推四橫紋50~100次

揉天樞100次、揉中脘100次、揉板門300次

黃教授給出的小兒磨牙的生活調(diào)理：

（1）治療期間禁食冷飲、煎炸、黏膩不容易消化的食物。

（2）合理喂養(yǎng)，適量適度，粗細(xì)糧、葷素菜搭配，防止孩子營養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過飽，以免引起胃腸不適。

（3）注意保持小兒良好心態(tài)，調(diào)節(jié)小兒緊張情緒，應(yīng)當(dāng)給孩子創(chuàng)造一個舒適、和諧、歡樂的環(huán)境，消除小兒緊張、激動不安、焦慮的情緒。

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