估計很多人不明白，為什么到了西藏，情侶不能住一起呢？難道在西藏的情侶都得分開睡？



有驢友在說到：去西藏旅行，導游黑夜分房的時分說：“情侶最佳都不要住在一同，男的跟男的住一同，女的跟女的住一同”。其中有一對情侶不同意，堅決要住在一同，結果第二天兩人都高反很嚴峻，不得不退了團。一般內(nèi)陸人到西藏高原后是不可以劇烈運動的，特別容易引起“高反”。



向?qū)χf，不聽老人言，吃虧在眼前，在高原不能劇烈運動。



為什么劇烈運動，會那么容易引起高反呢？



原來初到高原的人比較容易產(chǎn)生高原反應，特別是在激烈運動以后。劇烈運動，會增加血液的加速循環(huán)，血液加速循環(huán)，氧氣的消耗量就比較大，氧氣供應不上；氧氣供應不上，就會增加心臟的負擔，這時候人就會有高反的癥狀。



那個時候的感覺，就是缺氧的感覺，就是高反的感覺，大喘氣，臉色瞬間蒼白發(fā)黃，很有一股死人般的感覺；頭暈，惡心，天昏地暗，大喘氣，就想躺下睡會；嚴重的高反就是那種感覺，死去活來；人類缺氧帶來的威脅，是最危險的，只要到了高原才能感覺到喘氣的重要性！



由此可見，導游也是為了我們游客好，在這兒小編也提醒各位年輕小夫妻或者是情侶，要是去西藏旅游，可千萬要克制自己，因為海拔太高，若是再做劇烈運動，就會發(fā)生頭暈缺氧嚴重，會對生命造成危險，導游就是害怕現(xiàn)在的年輕夫妻或者是小情侶住在一起回克制不住，在劇烈運動后發(fā)生危險，所以才不讓他們住在一個房間。



這種突發(fā)性的疾病會嚴重的影響咱們的旅行計劃，因此針對它的預防措施也十分重要，首先就是身體方面的鍛煉，在制定好旅行計劃后應該增加鍛煉力度，好的身體素質(zhì)是對抗高原反應的重中之重，其次是上山的速度，階段性上升是最推薦的方法，如果一次海拔上升太高，出現(xiàn)高原反應的幾率也就越高。總之，無論是去西藏還是其他地方，一定要調(diào)查清楚各種狀況，要是遇上事干擾了旅行，免不了會讓人心里不舒服，開心才是最重要的嘛。



去過西藏的人都會有一個很深刻的體驗，初到拉薩，走路稍微一快就會氣喘吁吁；我們有個同事當時爬布達拉宮，明明臺階不是很高，硬是歇了好幾回才爬上去，感覺還特別累；在布達拉宮廣場拍照，跳了幾下感覺整個人都快掛掉了。所以在西藏的游客，導游一般都會讓你走路慢一點，吃的清淡一點，拍照更不要跳，這都是為了防止發(fā)生高原反應。爬山，對于生活在城市中的人來說，那是一件遙遠的事情，但是對于登山愛好者來說是一種挑戰(zhàn)，一種樂趣，但是要找一座既安全風景又優(yōu)美的山攀登，很難！



在詢問了多個朋友之后，一個朋友脫口而出“在云南還有比攀登大理蒼山更容易獲得成就感嗎？”靜下心想一想，朋友說得也對，的確是，蒼山的名聲在“云南名山排行榜”中不是榜眼也是探花！



但是，蒼山是一座山體龐大，山系發(fā)達的山巒，處處暗藏危機，所以要選正確的攀登路線，攀登蒼山有一條路線既安全又非常有特色，受到很多人的青睞，這條游覽路線便是玉帶云游路。穿林海，過幽谷，涉青溪，聽鳥音，賞山色，體驗徒步的樂趣，這便是玉帶云游路的最大魅力。



路線：感通索道——玉帶云游路——七龍女池——中和索道路線途經(jīng)景點：（感通索道上站）清碧溪、七龍女池、蒼山守護神、中和寺（中和索道）全程：11.2KM票價：100~110元/人（含蒼山地質(zhì)公園門票）乘坐索道須知：全程有三個索道乘坐點，分別為感通索道、洗馬潭索道中站（七龍女池站）和中和索道。因索道票不通用，乘坐感通索道上山，下山如需換乘高價索道（洗馬潭索道）需補足差價，換乘低價索道（中和索道）可直接乘坐。徒步橫穿蒼山之感通索道感通索道起點為佛教名寺感通寺，索道單程長2630米，乘坐這一條索道能觀賞到蒼山峽谷的幽深和壯闊以及清碧溪的俊秀，感通索道主要以環(huán)境清幽與寧靜出名，與洗馬潭大索道的景色完全不同，同時感通索道也是玉帶云游路南邊的起點，通過玉帶云游路把清碧溪、七龍女池、中和寺相連。



清碧溪是感通索道的“明星景點”，清碧溪是由蒼山上的小溪在這里匯聚形成，一年四季不斷流且每一潭形狀不同，特別是到了雨季，溪水增多的時候，能看到瀑布景觀。









徒步橫穿蒼山之玉帶云游路玉帶云游路位于蒼山半山腰，自南向北橫穿蒼山，也是蒼山上最有名的一條徒步路線，寬2米，長16.2KM，全程都是由青石板鋪成。





走在玉帶云游路上，仿佛身處一個天然的氧吧，深吸一口氣，仿佛把天地精華都吸入肺中了。這里除了空氣新鮮，負氧離子含量極高之外，自然景色也難得一見，清新天氣晴朗時候，能俯瞰整個洱海，還能清晰明了的看到整個古城的分布。





沿著玉帶云游路向北邊一直走，徒步4.5KM之后，在玉帶云游路和蒼山洗馬潭索道的交匯處有一個景點——七龍女池。



七龍女池從上而下有七個清泉水池，相傳天上的仙女在這里洗澡，從而得名“七龍女池”，七個水池都有飛流的瀑布滑落，遠遠看去如同一條潔白的輕紗懸掛在崖壁上，四周青山白石圍繞，水汽彌漫，七個水池每個都清澈見底，顏色多以白色和青色為主，給人一種夢幻的感覺。





徒步橫穿蒼山之中和索道從七龍女池繼續(xù)沿著玉帶云游路徒步7KM之后，到達了蒼山最北面的中和索道，中和索道最著名的景點就是“中和寺”。



中和寺很獨特，因為這座寺院不是佛教寺院而是道觀，道觀的歷史可以追溯到明代，每年的農(nóng)歷正月初九，中和寺有最盛大的廟會——祭祀玉皇大帝壽誕的“松花會”，前來參加廟會的人絡繹不絕。



從中和索道上向遠處看，大理古城和洱海就在正前方，沒有樹木遮攔處，藍天白云下的大理壩子，洱海，染上了紅暈的海東峰巒，在山腳矗立的三塔，夕陽下的白族民居，都是這里最獨特的風景。





徒步穿蒼山的行程，在乘坐中和索道到達山腳的那一刻，結束，不論途中有多少驚喜，多少震撼，在此刻都歸于平靜，帶著記憶離開.....