血脂，是血液中所有脂類的統(tǒng)稱，而甘油三酯是血脂的一項(xiàng)。血脂包括膽固醇和甘油三酯，兩者異常升高都可判為高血脂。一般以甘油三酯為主的血脂異常，稱之為高甘油三酯血癥。

甘油三酯太高，血管里擠滿油脂

甘油三酯主要功能是給人體供給與儲(chǔ)存能量，但這是在甘油三酯值正常的情況下。若是甘油三酯超過(guò)1.80毫摩爾/升這個(gè)正常值，就屬于甘油三酯偏高了。

作為血液脂類的一種，甘油三酯太高，會(huì)增加血液粘稠度，使血管布滿油脂，堵住血管，甘油三酯高也是心腦血管疾病的高危因素。如果甘油三酯沒(méi)有及時(shí)降下來(lái)的話，會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

甘油三酯太高怎么辦?喝好1種水，清脂通血管

作為高血脂的一種，甘油三酯高的調(diào)理一般推薦食療配合運(yùn)動(dòng)，很多患者都是通過(guò)這種方式，降低甘油三酯，把血脂降下來(lái)。食療調(diào)理甘油三酯其實(shí)很簡(jiǎn)單，喝好一種水就好。

微生蕎麥桑葉液，主要材料是蕎麥、桑葉、枸杞子、決明子、菊花、槐米這些藥食兩用食材，沿用《飲膳正要》中的食療配方刪減完善得到。

早期這種食物液是以熬煮的方式食用的，即把所有食材按一定量搭配洗凈加水熬煮喝，但這種方式缺陷比較大，不但十分的費(fèi)時(shí)費(fèi)力，而且熬煮過(guò)程的高溫容易使食材中的精華流失，見(jiàn)效非常慢。

為了能充分利用食材中的有效成分，盡可能的避免藥效流失，保證調(diào)理甘油三酯的效果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)利用萃取技術(shù)，先把所有食材進(jìn)行提純，然后再結(jié)合益生菌進(jìn)行厭氧發(fā)酵成食物液，直接喝，擯棄了熬煮的麻煩，也避免了高溫下藥效的流失。

一組相關(guān)數(shù)據(jù)對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，和熬煮相比，發(fā)酵工藝得到的微生蕎麥桑葉液，調(diào)理甘油三酯的效果明顯很多，一般堅(jiān)持飲用一個(gè)月左右，就能看到甘油三酯下降。不過(guò)每個(gè)人體質(zhì)不同，會(huì)存在一定差異。目前該類食物液現(xiàn)成品網(wǎng)上就能買得到，大家可根據(jù)實(shí)際情況參考選擇。

各食材對(duì)甘油三酯的原理解析:

蕎麥--蕎麥?zhǔn)恰拔骞戎酢?，能抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，具有降血清甘油三酯和膽固醇的作用;

桑葉--桑葉可降低甘油三酯和血液濃度，抑制脂類的消化吸收以及減少載脂蛋白ApoB100的分泌,通過(guò)增加類脂質(zhì)的排泄來(lái)實(shí)現(xiàn)降血脂作用;

槐米--槐米能降低血管脆性，清除血液中的自由基，溶解血栓和脂質(zhì)結(jié)塊，降低血脂含量，預(yù)防心腦血管疾病;

決明子--《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng);用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋:決明子能潤(rùn)腸通便、凈化血液、降脂明目等，臨床上很多用于改善便秘以及降血脂、降血壓、降膽固醇;

菊花--菊花可起到擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低膽固醇，對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、血清膽固醇或甘油三酯過(guò)高癥都有很好的療效;

枸杞子--枸杞子可調(diào)節(jié)血管內(nèi)的甘油三酯和膽固醇含量，降低血脂。