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穴位按摩治過敏性鼻炎

 子孫滿堂康復師 2018-07-20

過敏性鼻炎與感冒極為相似,約有七成過敏性鼻炎患者易將其與感冒混淆,服錯藥物并延誤極佳診斷時間。由于根本性病理不同,癥狀也不同。過敏性鼻炎有4大典型癥狀,即鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞。

過敏性鼻炎患者時常想打噴嚏,鼻子難受,那么要如何治療過敏性鼻炎呢?下面小編就為鼻炎患者介紹幾種通過穴位按摩治療過敏性鼻炎的方法,我們一起來看看吧!

1、按摩攢竹穴

【取穴位置】:在眉毛的內側端。

【按摩方法】:用兩手指尖按摩攢竹穴50次左右。

2、按摩角孫穴前后

【取穴位置】:雙耳的耳尖端的發(fā)際處前后。

【按摩方法】:用兩手指尖按摩角孫穴前后50次左右。

3、按摩風池穴

【取穴位置】:項后兩側,發(fā)際下端,凹陷處。

【按摩方法】:用兩手指尖按摩風池穴50次左右。

4、按摩“抗敏1”

【取穴位置】:兩目正視,瞳孔下一寸處(約相當于鼻翼旁1寸處

【按摩方法】:用兩手指尖按摩其“抗敏1”50次左右。

5、按摩“抗敏2”

【取穴位置】:兩側口角下,下頜骨上緣。

【按摩方法】:用兩手指尖按摩“抗敏2”50次左右。

6、開天門

【按摩方法】:用兩手指尖自鼻翼兩側開始沿兩鼻骨兩側向上推至攢竹穴處,再沿眉毛向外側推至眉外端后,再向外下推至太陽穴。做20~30次。

7、叩擊大椎穴

【取穴位置】:在第七頸椎棘突處(頸椎下最突出處)。

【叩擊方法】:將五指并攏捶擊大椎穴50次左右。

8、叩擊“抗敏3”

【取穴位置】:鎖骨外側1/3下的痛點處(約相當于手太陰肺經(jīng)的中府、云門穴附近)。

【叩擊方法】:將五指并攏捶擊“抗敏3”50次左右。

9、叩擊胸前

【取穴位置】:胸骨兩側。

【叩擊方法】:將五指并攏捶擊沿胸骨兩側自上向下叩擊50次左右。

10、按摩神闕穴

【取穴位置】:臍周圍。

【按摩方法】:用兩手按摩臍部50次左右。

11、按摩“抗敏5”

【取穴位置】:內踝下緣。

【按摩方法】:用雙手拇指按摩“抗敏5”50次左右。

12、按摩“抗敏6”

【取穴位置】:足大趾骨內側。

【按摩方法】:用雙手拇指按摩“抗敏6”50次左右。

13、按摩血海穴及陰市穴

【取穴位置】:坐位,屈膝,髕骨內側上緣2寸及外側上緣3寸處。

【按摩方法】:用兩手拇指按壓血海穴,另四指按壓陰市穴,50次左右。

14、推脛骨

【取穴位置】:坐位,脛骨兩側,以內側為主。

【推按方法】:用雙手(拇指推按脛骨內側,另四指推按外側),30~50次。

15、按摩“抗敏4”

【取穴位置】:內踝上3寸,脛骨后緣處。(此穴為過敏性鼻炎的關鍵穴)

【推按方法】:用雙手拇指推按“抗敏4”50次左右。

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