【原】咨詢答疑六|在其他老師那里咨詢反復了，我擔心跟您咨詢也會反復？

抑郁心理咨詢 2018-07-18

展開全文

疑惑

提問

文老師，我的癥狀經(jīng)常反彈蠻可怕的——我過去在其他咨詢師那兒咨詢過，當時好一點，過后反而更差了，我不是怪其他咨詢師，而是我自己的心理反彈了。在這咨詢會不會也這樣呢？

答復

你過去的情況不僅僅是反彈，而是沒有形成穩(wěn)定的思維反應(yīng)模式或某些方式上存在混亂。——就像走進迷宮，不是走出來又進去了，而是根本沒有走出來。癥狀的好轉(zhuǎn)并不代表問題就好了，而是思維的轉(zhuǎn)變才是關(guān)鍵。
用辯證智慧心理系統(tǒng)指導好后，就如同把你從迷宮里面帶出來：每一步都做好標記，每走一步都清楚原理和方向，當你走出來后，知道了那個迷宮的路線、方向，以及迷的原因、原理，這時你就算偶爾會走進去，同時你也會很快走出來，因為你掌握了比較好的思維方式，有了一定的自覺性。

解惑