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打羽毛球如何發(fā)力及正確的擊球姿勢

 cpahyl 2018-07-17

1、擺臂揮拍

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3、發(fā)高球

4、反手過手高遠球

5、反手平抽

6、反手挑球

7、 內(nèi)旋擊球

8、外旋擊球

9、正手平抽

10、正手挑球

11、正手頭頂高遠球

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