既然營養(yǎng)不良癥是由于喂養(yǎng)不當(dāng)、蛋白質(zhì)攝入不足所造成的，那么如何食療小兒營養(yǎng)不良呢？這種病一般發(fā)生斷奶前后，病兒表現(xiàn)為體重不增，消瘦，皮膚松弛，頭發(fā)干燥而失去光澤，食欲不振，抵抗力減弱，易患感染性疾病。

如何食療小兒營養(yǎng)不良？

營養(yǎng)不良的小兒腸胃功能較差包括動力差、消化液分泌差、腸道吸收差，小兒食欲就差，而且容易罹患腹瀉或便秘，從而又加重了營養(yǎng)不良造成惡性循環(huán)。如果經(jīng)醫(yī)生檢查不存在什么疾病的話，主要就是通過飲食來糾正營養(yǎng)不良，改善腸胃道功能。那么，如何食療小兒營養(yǎng)不良？

發(fā)現(xiàn)幼兒營養(yǎng)不良，首先要找到致病的原因，如果因?yàn)槁韵涣妓鸬模蔷捅仨毷紫戎委熀寐韵涣?。在增加營養(yǎng)食品的同時(shí)，一定要注意孩子的消化能力，根據(jù)情況逐漸增加，不可操之過急。

奶類（包括酸奶）、魚（肉禽）、內(nèi)臟、豆制品含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鋅、鐵和維生素；豆制品和奶類還有豐富的鈣質(zhì)，綠葉菜含胡蘿卜素及維生素C，能增強(qiáng)抵抗力；糧食含豐富的碳水化合物，是能量的主要來源。這些食物都適合營養(yǎng)不良小兒。

通過飲食調(diào)節(jié)胃口仍不好的小兒，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充些維生素B/C及鋅、鐵、鈣等，或經(jīng)中醫(yī)辯證論治，有利于康復(fù)。在進(jìn)行飲食調(diào)整時(shí)，要細(xì)致耐心的喂孩子，同時(shí)要注意不挑食、偏食及不吃零食。

以上就是如何食療小兒營養(yǎng)不良的介紹，專家提醒，如果通過綜合措施，孩子食欲仍舊很差、體重減輕，要去醫(yī)院就診，查找病因，對癥處理。

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說到營養(yǎng)，現(xiàn)在的小孩正是處在過去所不能及的時(shí)期。人們的消費(fèi)水平隨著現(xiàn)代科技與經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步也在逐年增長?？墒乔∏∠喾?，小孩的身體素質(zhì)并不是加強(qiáng)了，而是越來越多的營養(yǎng)不良，造成小兒營養(yǎng)不良的原因有哪些呢？如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：shmily）