在我們的生活當中，肩周炎作為關節(jié)炎當中一種常見的一種疾病，我們要對于肩周炎疾病有一定的了解，隨著時間的推移，這種疾病的疼痛慢慢會蔓延到身體的多個部位。我們要對其病癥有一定的了解。

1、肩部疼痛

疼痛是肩周炎癥狀的主要表現，患了肩周炎的患者肩部的疼痛感會隨著時間對增長逐漸加重，主要是在肩外測出現疼痛感。疼痛感往往是持續(xù)的，主要在夜間時疼痛感最為明顯。

2、限制肩關節(jié)活動

對于患有肩周炎的患者來說，肩關節(jié)活動會明顯受限，這會時使我們的生活受到很大的影響，隨著病情的加重甚至會導致肩膀活動都會受到影響，大家要引起重視。

3、出現壓痛感

多數患者按壓肩部的時候，會感到在肩部周圍有明顯的壓痛點，這也是肩周炎的癥狀表現之一，壓痛點多在肱二頭肌附近處。用手按壓能夠清楚的感受到。

肩部是我們身體中重要的一部分，肩部受傷會影響我們伸展手臂，還會影響我們的心情?，F在很多人都患有肩周炎，其對身體的危害讓我們不可忽視，

肩周炎主要影響因素有有以下幾個方面。

1、影響心情

肩周炎病發(fā)時往往使患者疼痛難忍，患者此時往往會出現情緒煩躁、心情郁悶等情況，嚴重影響患者的身心健康。他們往往對疼痛比較敏感，只要出現疼痛不適等癥狀，就會心煩氣躁，造成情緒低落。

2、造成關節(jié)僵硬

肩周炎炎癥過大會造成關節(jié)血液不流通，就會影響到肩關節(jié)周圍的組織，同時很有可能會影響到胳膊的活動，關節(jié)僵硬也會導致關節(jié)麻木，在晚上發(fā)作的時候不僅會疼痛還會伴隨著麻木感。

3、造成“凍結肩”

肺炎、膽囊炎等這些疾病是由肩周炎疾病引起的，它們反射性地引起肩部疼痛，造成“凍結肩，使肩關節(jié)活動受限，造成肩關節(jié)周圍軟組織出現退變的情況。若，肩關節(jié)功能改善，凍結肩癥狀也能好轉。

有了上述肩周炎的癥狀，你也千萬不要擔心，這個日常平民小偏方，簡單好學，讓你在家就能輕松治肩，不用在四處求醫(yī)問藥！

取小茴香110 克，白酒200克，生姜550克，蔥根55克，花椒200克。把生姜和蔥根都切碎、搗碎，小茴香和花椒搗成面，然后將四種食材混在一起攪勻，在鐵鍋中用小火炒熱后放涼，再加入白酒攪和，敷于患處。可以有效起到止痛消炎，活血化瘀的作用。

偏方雖好用，但是其耗費時間、人力物力、較為麻煩，且消炎力度有限，不能夠達到深入治本的效果，因此使用效果不明顯的肩周炎患者也可以嘗試用中藥外敷的膏貼法來代替治療和調理。

?注意睡眠姿勢

睡眠時間至少占我們一天很長的一段時間，經常聽人說"高枕無憂"，枕頭過高會影響我們的睡眠，并且對我們的頸肩部也有一定的影響，影響頸肩部的肌肉神經，造成頸椎彎曲，進而影響肩部。

肩周炎患者在運動時一定要把握好運動量，平時多關注一些食療妙招，來配合著進行肩周炎的防治。平時要保持一個健康愉快的心情，多出去走走，緩解一下肩部的疲勞。