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老卓很土,以為茄子只有夏天才有,今天看到這么好的茄子,才被告知是秋茄子,很好吃的。于是,斷然買下(一般我是看到啥子菜好買啥子,不事先計(jì)劃)。家里正好有絞肉,做魚香茄子吧!這是我從加拿大胥姊妹那兒偷師學(xué)藝來的哦,最早發(fā)表在我的QQ空間里,現(xiàn)搬到這兒來再次分享。 茄子洗凈(最好不削皮,因皮子營(yíng)養(yǎng)豐富,若嫌不干凈就刮去吧,尊重良心自由,哈哈),切條;然后,很關(guān)鍵的:放到水里泡上,為啥?稍后再說 少許肉末 姜蒜一定切成這樣的顆粒 熱油里放入豆瓣醬,肉末,和姜蒜粒翻炒(油不用很多) 茄子濾干 放入鍋中稍微翻炒看到?jīng)]?茄子為啥先用水泡?因?yàn)榍炎酉瘸燥柫怂筒怀杂屠?,所以,此魚香茄子就不是油泡出來的,健康?。?/div> 中火,蓋上鍋蓋燜一會(huì)兒 此時(shí),向碗里放入一大勺醬油(還是推薦中壩牌,川菜一定用四川調(diào)料,才夠資格),一大勺醋,一大勺白糖,一大勺芡粉(我用的紅薯粉)。味道請(qǐng)自行調(diào)整,保證是甜酸味就行。老卓風(fēng)格匯報(bào)下:淡了加點(diǎn)鹽,咸了加點(diǎn)糖……就是這么隨意啦,總之“適量”就好的啦啦啦! 再加一小勺料酒。然后,再加入少許水在小碗里和勻 ![]() 等到鍋里開了,就是這樣了 ![]() 倒入剛才小碗里的調(diào)料此處注意:等半分鐘后再攪拌,因?yàn)檫@樣勾芡效果才好(老卓從廚師王弟兄那兒學(xué)來的秘訣哦) ![]() 稍微翻炒,起鍋,裝盤,撒蔥花,DONE!總結(jié)下要點(diǎn):1. 魚香味必須有豆瓣醬,姜米子,蒜米子,糖,醋;2. 茄子水里泡一下,避免用油過多 ![]() 大家曉得三,今天中午老卓太沒節(jié)制,吃得太多,盡管下午喝了普洱茶也沒消飽脹,太過分了,今晚好好悔改!于是,這么好吃的魚香茄子分出一半來,給某人明天帶飯吧,再配個(gè)白生生的蘿卜湯,還是多巴適的。今天微信朋友圈看到有位小弟兄已經(jīng)開始學(xué)做飯啦,必須手動(dòng)??!其實(shí)老卓更以為,男人不易啊,成家后要在外忙工作,供應(yīng)家庭所需,如果回家還要忙著給家人做飯,加上大多男人不善表達(dá),啥事都悶在心里,那壓力大的是沒法說的,所以,親愛的姐妹們,想老公們陪著自己白頭到老,就做好有力的幫助者吧,各自履行好自己在家庭中的角色,那就是蒙福的人生! |
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