初學(xué)隸書，應(yīng)當(dāng)從比較規(guī)范、法度嚴(yán)謹(jǐn)、中正平和的范本入手，這有利于我們掌握隸書的基本寫法和結(jié)構(gòu)特征。從這類作品中了解規(guī)矩法度之后，再轉(zhuǎn)而向茂密雄強(qiáng)、渾穆厚重或方整勁挺、斬截爽利的風(fēng)格取法，有利于克服筆力軟弱、意趣不足等缺點(diǎn)。逐漸由學(xué)習(xí)一家到轉(zhuǎn)師百家，求通求變，進(jìn)而寫出自我面貌。

《曹全碑》局部

1.執(zhí)筆與運(yùn)筆

（1）書寫隸書的執(zhí)筆方法和楷書類似，最好是指實(shí)掌虛，不可握筆太緊，這樣才能運(yùn)筆自如，否則很易僵硬以致用筆軟弱無(wú)力。因隸書多橫向取勢(shì)，線條左右擺動(dòng)，執(zhí)筆時(shí)一般較為靠上，并以運(yùn)腕、運(yùn)肘為宜，指法須靈活。

（2）隸書運(yùn)筆時(shí)中側(cè)鋒、方圓筆皆可用。運(yùn)筆的速度要根據(jù)所寫作品尺幅、字的大小以及所追求的墨色效果來(lái)決定。一般寫大字的時(shí)候，運(yùn)筆可稍慢些，以使筆力充分送到紙里；寫小巧而流暢的字則可將速度加快，以求線條的圓潤(rùn)。

《史晨碑》局部

2.紙張和筆墨的選擇

（1）平時(shí)練習(xí)可選用價(jià)格較便宜而又具有宣紙滲墨效果的皮紙、毛邊紙、元書紙等。如果進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作則最好用宣紙。如想追求澀筆的感覺(jué)，還可以選用較粗糙、較澀、吸水性強(qiáng)的紙。

（2）臨習(xí)時(shí)可選用蓄墨強(qiáng)而富有彈性的毛筆。筆力較弱者，可選用彈性大、硬度大的狼毫和兼毫，以增強(qiáng)線質(zhì)的力度；筆力較強(qiáng)者，可選擇軟性的羊毫或兼毫，以增加線條的柔韌。

（3）用墨時(shí)要把握好墨的濃淡、枯濕。墨太濃則滯筆，太淡會(huì)暈成一片，看不見(jiàn)筆觸?？稍谟脻饽珪r(shí)適當(dāng)蘸些水，以促進(jìn)行筆的流暢，同時(shí)亦能增加隸書作品的墨色變化，使其更具藝術(shù)效果。

《禮器碑》局部

3.與楷書書寫的區(qū)別

（1）隸書的筆畫一般都是相對(duì)平直的，有些碑帖的橫畫也有略下彎或略上翹的，書寫時(shí)不要像楷書那樣向右上方斜。

（2）寫轉(zhuǎn)折時(shí)不要用楷法斜側(cè)頓筆，以免形成方角，應(yīng)垂直頓筆，繼續(xù)運(yùn)行。此外，隸書的點(diǎn)，許多都是橫、豎、撇、捺的濃縮，不管大小、方圓、長(zhǎng)短都都要按完整的筆畫來(lái)書寫，切忌只是隨筆一點(diǎn)，破壞作品的氣勢(shì)和美感。

《張遷碑》局部

4.運(yùn)筆與結(jié)構(gòu)處理

（1）書寫隸書時(shí)要靈活安排點(diǎn)畫，字勢(shì)要平穩(wěn)。起收筆不能太肥，波磔橫畫中間不能太細(xì)，彎曲不可過(guò)大。雁尾須自由舒展，收筆不宜太尖。

（2）有的字橫畫很多，有長(zhǎng)有短，書寫時(shí)應(yīng)在筆畫大小、粗細(xì)方面有所變化。但絕不能都帶雁尾，甚至和捺也不能重復(fù)，即所謂“雁不雙飛”。在一個(gè)字中同時(shí)出現(xiàn)波畫和捺畫時(shí)，要根據(jù)結(jié)體和行氣的需要，突出其一；一個(gè)字同時(shí)具有多個(gè)捺畫時(shí)，亦應(yīng)如此處理。

（3）豎畫不管是直是弧，在運(yùn)筆時(shí)，都要中鋒行走，豎鋒行筆，同時(shí)運(yùn)鋒入紙，有“入木三分”之感，切忌將筆毫斜側(cè)平拖，輕浮無(wú)力。除《曹全碑》等極少數(shù)隸書出現(xiàn)懸針豎外，一般豎畫上下粗細(xì)變化不大。

（4）針對(duì)隸書的筆墨關(guān)系而言，用筆瘦挺，則用墨宜清淡；用筆粗重，則用墨宜濃濕；結(jié)體平實(shí)，則用墨宜濕潤(rùn)；結(jié)體詭異，則用墨宜干枯。

鄭簠《謝靈運(yùn)石室山詩(shī)卷》局部　

5.隸書的章法安排

（1）縱成行，橫成列。

字距大于行距是隸書的主要章法，漢代的經(jīng)典名碑如《曹全碑》《禮器碑》《乙瑛碑》等皆屬此類，行列整齊，布局疏朗；另外還有縱橫等距如《衡方碑》《張遷碑》以及摩崖石刻《西狹頌》等，這類章法，筆畫伸展有限，多略呈方形，排列整齊。一般字多尺幅大時(shí)，以字距大于行距為妙。如果打界格，則可據(jù)隸書形扁的特點(diǎn)，打正方形的或長(zhǎng)方形的，便可形成字距大行距小、橫看緊湊成行的效果。不要以為隸書形扁而以方扁界格去排列，寫得密密麻麻，沒(méi)有空隙，使人感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)。

（2）縱成行，橫無(wú)列或不規(guī)則。

隸書還有一種字距小、行距大的章法安排，在碑側(cè)、畫像、摩崖題字和漢簡(jiǎn)中較為常見(jiàn)。這種章法縱向行氣暢達(dá)，不拘左右文字對(duì)齊，多有奇趣，如《禮器碑》的碑陰部分。

（3）縱無(wú)行，橫無(wú)列。

漢代《開(kāi)通褒斜道刻石》《楊淮表記》和一些摩崖題記，都采用無(wú)行無(wú)列或有行而不直的章法。因刻于天然石巖之上，隨石布勢(shì)，故這種章法順乎自然，雖看似散亂，卻表現(xiàn)出工穩(wěn)隸書中所沒(méi)有的奇特風(fēng)格。

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