導(dǎo)讀：月經(jīng)不調(diào)是常見的月經(jīng)疾病，也是讓女性十分苦惱的問題。專家表示，月經(jīng)不調(diào)嚴(yán)重的威脅到了女性的正常工作與生活。那么，女性月經(jīng)不調(diào)該如何是好呢？

【治療月經(jīng)不調(diào)的食療藥膳】

1、芹菜頭黑木耳煲瘦肉

原料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片

做法：先把芹菜頭與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分鐘，下黑木耳和瘦肉，煲約30分鐘后，調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。

主治：白帶過多，月經(jīng)不調(diào)。

2、大棗益母草湯

原料：大棗20枚、益母草10克、紅糖10克

做法：將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。

主治：月經(jīng)不調(diào)。

3、山楂紅糖飲

原料：生山楂肉50克、紅糖40克

做法：山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。

主治：經(jīng)期錯亂。

4、其它

（1）阿膠酒

配方：阿膠50克，黃酒500克。

（2）枸杞杜仲酒

配方：寧夏枸杞60克，杜仲30克，白酒半斤。

（3）砂仁佛手酒

配方：砂仁30克，佛手30克，山楂30克，黃酒500毫升。

（4）調(diào)經(jīng)酒

配方：當(dāng)歸9克，川芎9克，吳茱萸9克，白芍9克，茯苓9克，陳皮9克，延胡索9克，丹皮9克，熟地18克，制香附18克，小茴香6克，砂仁6克，白酒2斤，米酒1斤。

（5）參芪茯苓酒

配方：白參30克，黃芪30克，山藥30克，茯苓45克，白芍45克，當(dāng)歸45克，川芎45克，熟地45克，白酒5斤。

【溫馨提示】以上食療藥膳僅供參考，患者如有需要請進(jìn)行辨證用藥！如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：小蘭）