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底線正手上旋球是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)之一。上旋球的飛行路線弧度較大,過(guò)網(wǎng)時(shí)的高度稍高,落地后反彈角度較大,球容易過(guò)網(wǎng)且不容易出界。 以下教學(xué)視頻講解了正手上旋擊球的三個(gè)要點(diǎn)(其原理對(duì)于反手上旋同樣適用): 總結(jié)如下: 1.要做的就是確保拍子在到達(dá)擊球點(diǎn)之前 位置要低于球的高度
2.在擊球點(diǎn)時(shí)拍面差不多要平行網(wǎng)帶,垂直地面
3.當(dāng)球離開(kāi)拍面后,拍子需要保持垂直繼續(xù)向上揮 請(qǐng)看費(fèi),納,德的正手擊球中對(duì)這3要點(diǎn)的運(yùn)用:
要注意的是:上旋的產(chǎn)生不是在擊球點(diǎn)時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和拍面產(chǎn)生的。 之所有由這樣的誤解,可能是在觀看慢動(dòng)作賞析時(shí)發(fā)現(xiàn)拍面在擊球后會(huì)有個(gè)關(guān)閉動(dòng)作,終其原因是在擊球點(diǎn)處球并沒(méi)有打在拍子的甜區(qū)導(dǎo)致的拍面翻轉(zhuǎn),并不是刻意轉(zhuǎn)手腕和拍面。 下面2組是當(dāng)球打到拍面下部時(shí)的瞬間畫(huà)面: 這里也有一組當(dāng)球打在拍面上部的畫(huà)面 事實(shí)上球在接觸拍面后的下一個(gè)瞬間已經(jīng)離開(kāi)了拍面,即使再做翻拍的動(dòng)作也沒(méi)有任何意義,更不能添加上旋。 最后再來(lái)先下費(fèi)天王的揮拍: 附視頻:提高正手上旋擊球穩(wěn)定性三要點(diǎn) |
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來(lái)自: 草原狼ual5yjcg > 《網(wǎng)球》