眼睛干澀,用拇指和食指按內(nèi)眼角,揉睛明穴外眼角瞳子髎。眼睛下有承泣穴、四白穴,揉一揉耳垂對(duì)眼睛也有幫助。用手指刮一刮眉毛也可刺激穴位,眉頭的穴位叫攢竹穴,眉毛中間叫魚(yú)腰,尾部是絲竹空。反復(fù)把眉毛從頭刮到尾,再按一按睛明,揉揉耳垂,眼疲勞就緩解了。![]() |
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