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1、睡前吃5片，活血不怕堵！ 現(xiàn)在都講養(yǎng)生，許多人會吃人參、膏方來進補，連建偉教授現(xiàn)在年過花甲，這些東西從來沒吃過。 很多人去找教授開膏方，教授一般不開，他說： 膏方依賴阿膠，阿膠則要求存放時間越久越好，但現(xiàn)在需求量大，藥房往往新鮮阿膠一到，就開始制作膏方，屬熱性。脾胃好的人，能夠吃吃；脾胃有毛病的，吃下去反倒會惡心、腹脹。 平時，我會在臨睡前吃5片丹參片，這個習慣已經(jīng)堅持了六七年，目的是活血化瘀。我不吃復方丹參片，因為里面加了冰片等，吃了腸胃反而不舒服。 |
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