人生的五耐

  耐冷：并非是天氣寒冷，而是喻世態(tài)炎涼。當(dāng)一個人在職位的時候，有人便逢迎拍馬，討好巴結(jié)。一個人在貧困寒微的時候，親戚、朋友多冷眼看待。對此，一定要忍得、耐得、隨遇而安，坦然處之，對生活充滿熱情。

   耐苦：苦有很多種，家境貧困的苦，做事不順利的苦，失戀的苦，遭遇誤會、打擊、陷害的苦。此時要有安貧樂道的修養(yǎng)，百折不撓的毅力，來對付種種苦難。只要問心無愧，終有重見光明，云開日現(xiàn)的時候。

   耐躁：躁，即浮躁，如今生活節(jié)奏加快，競爭激烈，人際關(guān)系趨于緊張。這一切都會令人浮躁不安。面對大千世界的種種誘惑，要心不動，眼不紅，心靜如水，不為權(quán)力所爭，不為名利所誘，不為金錢所累。只能保持一顆平常心，消除心中的種種私欲和雜念，不斷調(diào)整自己心態(tài)；不圖虛榮，不慕富貴，不畏困難，不怕挫折，不斤斤計較；無論怎樣的潮起潮落，云卷云舒，你都會尋找心中的一塊凈土。

   耐煩：人生在世，難免陷入種種困惑，人與人之間磕磕碰碰，恩恩怨怨，鄰里不和，同事不諧，朋友反目等，會使人陷入感情的沼澤，會使煩惱攻心。對此既要有善于化解，又要自我調(diào)適，自我解脫。要有“宰相肚里能撐船”的胸襟，有“他人氣我我不氣”的度量，有“大人不記小人過”的風(fēng)度，始終不要讓煩惱迷住自己的眼睛，更不要讓煩惱壓在自己的心頭。遠(yuǎn)離煩惱，心態(tài)自然良好，身體機(jī)能必然和諧，健康長壽也就順理成章了。

   耐忙：人過“花甲之年”，切不可讓自己被空虛包圍，要手上有事干，腦子里有問題可想。可依據(jù)自身愛好，選擇一二種事，娛樂其中。諸如舞槍弄劍，種花養(yǎng)鳥，習(xí)練書畫，跳舞唱歌，旅游垂釣等都在可選之列。在人生中盡情地享受忙碌吧，忙碌讓你精神換發(fā)，魅力無窮，讓你瀟灑自然，思想活躍；忙碌讓你忘卻日落西山的凄涼，享受彩霞滿天的樂趣。