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每天介紹一個(gè)心理學(xué)效應(yīng)：今天我們聊聊與記憶有關(guān)的“蔡格尼克效應(yīng)”。 1927年，心理學(xué)家蔡格尼克做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將受試者分為甲乙兩組，同時(shí)演算相同的數(shù)學(xué)題。其間讓甲組順利演算完畢，而乙組演算中途，突然下令停止。然后讓兩組分別回憶演算的題目，乙組明顯優(yōu)于甲組。這種未完成的不爽--深刻的留存于乙組人的記憶中，久擱不下。而那些已完成的人，“完成欲”得到了滿足，便輕松地忘記了任務(wù)。 人們天生有一種辦事有始有終的驅(qū)動(dòng)力，人們之所以會(huì)忘記已完成的工作，是因?yàn)橛瓿傻膭?dòng)機(jī)已經(jīng)得到滿足；如果工作尚未完成，這同一動(dòng)機(jī)便使他對此留下深刻印象。 風(fēng)靡一時(shí)的微信小游戲跳一跳，連連看之所以吸引人，也是由于蔡格尼克效應(yīng)的影響，類似的影響還有連載的小說，大家愛追的連續(xù)劇等。 對大多數(shù)人來說，蔡格尼克效應(yīng)是推動(dòng)我們完成工作的重要驅(qū)動(dòng)力。但是有些人會(huì)走向極端，要么因?yàn)橥侠肋h(yuǎn)也完不成一件事，要么非得一口氣把事做完不可。 這兩種人都需要調(diào)整他們的完成驅(qū)動(dòng)力。   |
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