我們大多數(shù)人都不會記得三歲之前的事情，這段記憶就像是沙塵，在我們的大腦里被吹走了。其實，人在三歲之前，大腦發(fā)育的很不完善，腦容量也不是很大，可以記住的東西特別少。除了特別深刻的記憶，比如三歲之前受到的刺激，其他的幾乎都忘記了。那人的記憶到底是什么樣的發(fā)展規(guī)律呢？媽媽又該怎么幫寶寶提升記憶力呢？

人在一出生的時候就具備記憶能力，但是不同的階段人的記憶目的不同，記憶的強(qiáng)弱也不同。

0-6個月

這個時間段，寶寶只能記憶片段，而且時間非常的短，再想起來的時候，需要提醒。0-6個月的寶寶，他們往往需要調(diào)動各種感官去記憶東西，比如依靠氣味熟知父母；通過觸感去感知周圍的各種事物。但是還不能完全調(diào)動大腦去記憶。

6-9個月

這個年齡段的寶寶開始對部分事物有印象，而且不需要特別的提示就能大致想起來東西。

9個月-1歲

寶寶在9個月到1歲這段時間，他的模仿能力開始增強(qiáng)，他會下意識的模仿父母的行為，并通過大腦的處理把他們記住，變成自己的行為。

1-3歲

這個時間段寶寶的記憶能力增長的特別迅速，腦容量也變大了，能夠記住更多的東西，而且記憶的時間比較長。他能記住別人叫他的名字；對于刺激性的事件，他能記得比較清楚。

3-5歲

這個階段的寶寶能比較容易接受詩歌、詞曲的內(nèi)容。但是必須反復(fù)的記憶，不然很容易忘記的。等到寶寶快5歲時，寶寶就能有意識的去記憶一些東西了，記憶之前，他能知道這是什么，能按照他人的指示去記憶東西。

5-7歲

寶寶這個時間能記住的東西一下子增多了，他能重復(fù)說出來好幾個詞，能再現(xiàn)故事的細(xì)節(jié)，并且將兩個詞句的意義練習(xí)起來進(jìn)行記憶，已經(jīng)不是零散、單個的記憶了。

大致了解了寶寶7歲之前的記憶方式，那么媽媽應(yīng)該怎么幫助寶寶增長記憶力呢？

耐心

寶寶的記憶力增長是一個循序漸進(jìn)的過程，所以媽媽幫助寶寶增長記憶也不可心急，一看到寶寶記不住東西就心焦。媽媽平時可以設(shè)計一些場景，在玩樂的過程中幫助寶寶記憶各種事物。

抓住晚上睡眠時間

據(jù)了解，晚上睡覺之前是寶寶記憶最好的時候，這個時間點寶寶看了什么第二天就能比較清晰的回憶起來。晚上的時候，媽媽們可以給寶寶洗個澡，換上舒適的衣服，讓寶寶放松下來，在固定的時間給寶寶讀讀故事，第二天的時候可以讓寶寶嘗試著回憶一下。

注意營養(yǎng)

媽媽在懷寶寶的時候就要重視自己的飲食，因為孕期寶寶的的大腦就開始發(fā)育了，在他1-3歲的時候，大腦發(fā)育逐漸成熟，這個時候媽媽要多吃些補(bǔ)腦的食物，促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。