王歡（化名）和女友娜娜（化名）經(jīng)過相親認(rèn)識(shí)，娜娜溫柔如水的性格一下子就吸引了王歡，讓王歡覺得這就是自己將來的理想妻子。在王歡的追求下，娜娜和王歡在一起了。

不過兩人在一起時(shí)間久了，王歡對(duì)娜娜這種溫柔的性格反而感覺有點(diǎn)乏味了，覺得和娜娜在一起毫無激情。

正巧王歡的公司新來了一個(gè)實(shí)習(xí)生，年輕活潑，和王歡又曾是一個(gè)大學(xué)的，天天師兄長(zhǎng)，師兄短的叫著，和娜娜的溫柔形成了鮮明的對(duì)比，王歡這時(shí)心里的天平就有點(diǎn)偏向這位活潑可愛的小師妹了。

這天，王歡過生日，實(shí)習(xí)生得知后，一定要請(qǐng)王歡吃飯，說要謝謝王歡這段時(shí)間的照顧，王歡知道娜娜已經(jīng)做好了飯菜在家等著，有些推脫，可卻被實(shí)習(xí)生一聲聲的'師兄'叫的心軟了。

王歡一方面喜歡實(shí)習(xí)生的活潑激情，另一方面又放不下娜娜的溫柔似水，在兩個(gè)女人之間搖擺不定，對(duì)兩人一直都有意隱瞞，但女人的第六感何其敏感，和實(shí)習(xí)生出去的次數(shù)多了，娜娜也有所懷疑了。

不得不說，戀愛中的女人在捉奸方面堪比福爾摩斯，在娜娜的有意打探下，王歡和實(shí)習(xí)生的事情最終還是暴露了。

娜娜不能忍受王歡對(duì)自己的欺騙和他搖擺不定的態(tài)度，和王歡決然分手。分手后，王歡和實(shí)習(xí)生可以正大光明的在一起了，心里卻總是郁郁寡歡，反而越來越想念娜娜的好。王歡明白自己最愛的還是娜娜，于是狠心和實(shí)習(xí)生斷了聯(lián)系，決心挽回娜娜，娜娜卻不肯再給他任何的機(jī)會(huì)了。

首先，出軌行為摧毀了女友的信任，安全感徹底瓦解。

雖然兩人沒有結(jié)婚，不存在法律上的過失，但在道德方面，王歡辜負(fù)了娜娜對(duì)他的信任，讓娜娜的戀愛體驗(yàn)跌至谷底，對(duì)這段感情徹底沒了信任，在你身上再也得不到安全感了，她選擇離開也是對(duì)自己的保護(hù)，她不想再被你傷害。

其次，紅白玫瑰都想要，搖擺不定的感情態(tài)度讓女人失望。

既想家里紅旗不到，又想外面彩旗飄飄是不可能的，你對(duì)一方好，必然會(huì)減少對(duì)另一方的情感投入，女人在這方面是尤其敏感的，不能確定自己的心意，在感情中搖擺不定，既想要紅玫瑰的活潑，又想要白玫瑰的溫柔，到頭來只能什么都得不到。

1.真誠(chéng)道歉，及時(shí)止損

過錯(cuò)既然已經(jīng)鑄成，那就拿出勇氣來承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，道歉雖然不能讓她馬上原諒你，但至少能讓她看到你的態(tài)度，不要把過錯(cuò)推在第三者身上，這樣只有讓女人覺得你毫無擔(dān)當(dāng)。

在道歉后，不要過多糾纏，原諒不是這時(shí)的目的，把你知錯(cuò)的信號(hào)給到她就可以，及時(shí)抽身，把她對(duì)你的負(fù)面印象降到最低，認(rèn)真反思自己在這段感情里的錯(cuò)誤，為之后的挽回保留余地。

2.堅(jiān)定情感態(tài)度，增加情感投入

既然決心挽回娜娜，就不要再有任何其他的念頭，你可以在愛一個(gè)人之前喜歡很多人，但既然愛了她，眼里就不要去看別人的好了，一生不是只能愛一個(gè)人，而是看你是不是只想愛一個(gè)人。

確定了自己的心意后，就要付出行動(dòng)，通過學(xué)習(xí)女性心理，或咨詢我們專業(yè)的情感導(dǎo)師，去了解女人到底想要什么，然后學(xué)會(huì)去增加情感投入。

例如，在她需要的時(shí)候及時(shí)出現(xiàn)在她的面前，能夠及時(shí)捕捉到她的情緒變化，增加對(duì)她的關(guān)心和陪伴，適時(shí)的滿足她的情感需求，讓她重新有被寵愛的感覺，讓女人感受到你是真心愿意為了她付出的，以此來慢慢彌補(bǔ)你之前對(duì)她造成的傷害。

3.深化內(nèi)心責(zé)任感，重建雙方信任

你要明白當(dāng)一個(gè)女人和你在一起后，她就不單單是你的女朋友，更是你的責(zé)任，深化內(nèi)心責(zé)任感，將她視為你將要攜手一生的人，這樣才能抵住外面花花世界的誘惑。

你的隱瞞造成了女人對(duì)你的不信任，所以在挽回過程中要做到坦誠(chéng)相待，給她一個(gè)承諾，并在之后的接觸中履行自己的承諾，慢慢建立起她對(duì)你的信任，通過實(shí)際行動(dòng)讓她在你身上重拾安全感，逐步產(chǎn)生情感聯(lián)系，慢慢尋找復(fù)合的突破口。

因?yàn)?span>王歡之前行為造成的惡劣影響，不是一朝一夕就能完全消除的，所以即使短期內(nèi)成效不大，也不要?dú)怵H，只要你始終如一的對(duì)她好，讓她看到你的誠(chéng)意，再加上我們的專業(yè)指導(dǎo)，假以時(shí)日你一定會(huì)成功挽回女友的。

關(guān)于兩性之間的情感，其實(shí)還有很多因素會(huì)影響最終的事態(tài)走向。很多朋友在搞清楚核心問題前，自己貿(mào)然嘗試，導(dǎo)致情況進(jìn)一步惡化或是走了許多彎路。所以如果您有挽回方面的情感問題，可以及時(shí)私信我們，千萬不要等到失去了才后悔莫及。

橘子情感（juziqinggan017），您身邊的愛情指導(dǎo)挽回專家。