阿爾茨海默癥（AD）又稱老年癡呆癥，是一種漸進性的神經(jīng)功能退化性失調(diào)癥，可以說是目前全球影響最廣、最常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病之一。到目前為止，歐美等國家推薦AD治療一線用藥只包括4種，分別是乙酰膽堿酯酶抑制劑多奈哌齊、卡巴拉汀和加蘭他敏，以及谷氨酸NMDA受體拮抗劑鹽酸美金剛。就現(xiàn)階段而言，提早預(yù)防是應(yīng)對老年癡呆癥的關(guān)鍵。

引起老年癡呆癥的四個常見原因

1  家族史

絕大部分的流行病學(xué)研究都提示，家族史是該病的危險因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群，此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險性增加。進一步的遺傳學(xué)研究證實，該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過基因定位研究，發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)淀粉樣蛋白的病理基因位于第21對染色體?？梢姲V呆與遺傳有關(guān)是比較肯定的。

2  一些軀體疾病

如甲狀腺疾病、免疫系統(tǒng)疾病、癲癇等，曾被作為該病的危險因素研究。有甲狀腺功能減退史者，患該病的相對危險度高。該病發(fā)病前有癲癇發(fā)作史較多。偏頭痛或嚴重頭痛史與該病無關(guān)。不少研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥史，特別是老年期抑郁癥史是該病的危險因素。最近的一項病例對照研究認為，除抑郁癥外，其他功能性精神障礙如精神分裂癥和偏執(zhí)性精神病也有關(guān)。

3  頭部外傷

頭部外傷指伴有意識障礙的頭部外傷，腦外傷作為該病危險因素已有較多報道。臨床和流行病學(xué)研究提示嚴重腦外傷可能是某些該病的病因之一。

4  其他

免疫系統(tǒng)的進行性衰竭、機體解毒功能削弱及慢病毒感染等，以及喪偶、獨居、經(jīng)濟困難、生活顛簸等社會心理因素可成為發(fā)病誘因。

警惕老年癡呆癥的五個早期征兆

1 記憶減退

記憶減退是阿爾茨海默癥最主要的癥狀。患者早期可出現(xiàn)近期記憶障礙，遠期記憶保持較好，如不能記憶當(dāng)天發(fā)生的日?，嵤拢洸坏脛傔^做的事或剛講過的話。

2 學(xué)習(xí)能力下降

阿爾茨海默癥的病人學(xué)習(xí)新事物的能力常常明顯減退，對于新事物失去學(xué)習(xí)的主動性，自然地產(chǎn)生抵觸、倦怠，從而影響患者的學(xué)習(xí)能力。

3 算錯賬

阿爾茨海默癥患者早期出現(xiàn)計算速度明顯減退，稍微復(fù)雜一點的計算就無法完成。病情發(fā)展到一定階段，會出現(xiàn)明顯計算力下降，常弄錯物品的價格、算錯賬、付錯錢，最后連最簡單的加減計算也完成不了。

4 失語

患者最初表現(xiàn)為說話嘮叨重復(fù)，聽者不知所云。當(dāng)病情進一步惡化，患者就會出現(xiàn)自說自話，所說內(nèi)容雜亂無章，或者答非所問。

5 性格改變

多數(shù)患者性格改變表現(xiàn)為原本樂觀開朗、和藹可親的老人，逐漸變得自私、主觀，或急躁易怒、不理智，或焦慮、多疑。還有一部分人表現(xiàn)為性格孤僻。

老年癡呆癥如何提早預(yù)防？

1  身體鍛煉

簡單來說，定期的身體鍛煉是一項基本要求，它能給人類健康的身體，以及一個健康的大腦。鍛煉可以包括有氧運動和力量訓(xùn)練。除此之外，運動的定義應(yīng)該擴大到包括心理的鍛煉。

2  健康飲食

一項新的調(diào)查顯示，攝入熱量最高的人群比攝入最少的人群患老年癡呆疾病的可能性高出1.5倍。高熱量可使人發(fā)胖，易患代謝綜合征，陷入惡性循環(huán)，容易導(dǎo)致三高癥狀，并增加未來患老年癡呆的風(fēng)險。良好合理的健康飲食習(xí)慣是保健的一個重要方面，可以防止身體正常的生理功能紊亂而感染疾病。老年人應(yīng)以低脂肪、低熱量、清淡的飲食為主，還可經(jīng)常使用西伯利亞冷杉精華，提高認知能力、促進神經(jīng)元介質(zhì)，進而增加抵御老年癡呆癥的侵襲。

4  減少酗酒吸煙

飲酒過量對健康有很大危害，酗酒會導(dǎo)致酒精過量、肝衰竭，并且影響大腦循環(huán)，這將增加未來患老年癡呆的風(fēng)險。此外，吸煙對健康沒有益處，目前的研究顯示吸煙會使老年癡呆癥這種疾病的風(fēng)險增加5倍。

5  精神健康

例如多聽音樂，參與社交互動，學(xué)會壓力管理。研究已經(jīng)證明了各種身心醫(yī)療技術(shù)，如瑜伽、冥想和太極會對大腦健康創(chuàng)造奇跡般的效果，也能豐富老年人的生活。精神健康直接有助于人體隨著年齡的增長保持高水平的心理功能的能力。