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表姐失魂落魄地來找我:“我完全看不懂你姐夫了?!?/span> 我嚇了一跳:要知道表姐和老公是青梅竹馬加老夫老妻,表姐曾說過,他動(dòng)一動(dòng)眉毛,她就知道他要說啥。 一周前,表姐看到老公玩《王者榮耀》,她很意外:工作狂怎么玩起游戲?難道有妖艷賤貨的女隊(duì)友? 她偷偷登錄,震驚地發(fā)現(xiàn):老公開了3000多局! 按每局半小時(shí)算,3000局*30分=1500小時(shí),每天玩8小時(shí),也是足足190天?。∷膩淼臅r(shí)間? 順藤摸瓜,老公無奈坦白:已失業(yè)大半年,每天她前腳走,他就打開游戲,號稱去書房寫方案聽培訓(xùn),其實(shí)也是躲在隔壁打游戲。 表姐石化了,無法相信,她心里那個(gè)工作狂老公,半年多不上班也不找工作,游戲成癮。 還有自己——朝夕相處,竟一點(diǎn)沒察覺,老公痛失工作的焦慮,面試受挫的頹廢…… 驚訝、憤怒、后怕,還有深深的自責(zé)和懷疑,她突然感覺:睡在她身邊的這個(gè)人,她一點(diǎn)也不了解了。 親密關(guān)系中,你有多了解另一半,婚姻質(zhì)量就有多好。 因?yàn)榱私?,才能找出讓彼此更舒服的相處方式,才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)端倪,輕松化解分歧沖突。 那么,你了解你的另一半嗎?真的了解嗎? 別急著回答,不妨先作個(gè)測試。 新一期《媽媽是超人》里,節(jié)目組讓媽媽在A4紙上寫下孩子們的日常生活習(xí)慣,和孩子自己的答案做對照,以此了解媽媽對孩子的了解程度。 我們把考驗(yàn)對像從孩子換成伴侶,考考你對另一半的了解程度。 10個(gè)問題,大致分為三類: ▌第一類,考察日常生活了解程度
▌第二類,考察社交工作方面
▌第三類考,察情感交流方面
寫下答案,和伴侶自己的答案對照一下,一致得一分,有分歧或?qū)懖怀龃鸢覆坏梅郑愦蛄藥追郑?/span> 我們在一些親密關(guān)系課程及公眾號中做了小范圍測試,發(fā)現(xiàn): 很多結(jié)婚七八年的夫妻,自認(rèn)為對另一半很了解,很多只是自以為是——有人連日常生活的了解都沒答對,打分低到打臉,簡直懷疑做了這么多年假夫妻…… 為什么睡在枕邊的人,竟然會(huì)“不熟”? 首先,男女認(rèn)知差異是個(gè)很大原因。 心理學(xué)有一個(gè)經(jīng)典實(shí)驗(yàn): 男女各坐在桌子兩頭,中間放了一頂帽子,從女生角度看,帽子是紅的,從男生角度看,帽子是藍(lán)的。 兩人各自從自己角度來看,都認(rèn)定帽子是自己看到的顏色,如果聽對方說出別的顏色,很多人覺得對方不是瞎就是傻——這明擺的事,怎么還看不出來。 男女的認(rèn)知差異,就像從兩頭看帽子。 比如,妻子告訴老公:“我沒有衣服穿了”,她想表達(dá)的是“我該買新衣服了”。 而丈夫卻理解成:她沒有干凈衣服穿了。 心理學(xué)博士約翰·格雷也曾寫過暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》,詳細(xì)講述了男女間這一萬光年的差異,想深入了解另一半,你得有站起來,走到對方那邊觀察考量的能力,要有同理心。 據(jù)說,貓和貓之間的交流并不需要喵喵叫——“喵喵”的語言是貓開發(fā)出來,專門用于和人類交流用的。 男女間的跨性別交流,應(yīng)該學(xué)貓和人類,用彼此能聽得懂的方式,更準(zhǔn)確更高效的“交流”,get到雙方需求,相處才能更融洽。 還有一個(gè)重要的原因:夫妻間缺少“靈魂交流”。 多少夫妻睡在一張床上,卻是各自捧著手機(jī),你刷你的抖音,我刷我的頭條? 多少夫妻日常對話除了“吃什么”和“孩子怎么樣”,沒話可聊? 《我的前半生》里,羅子君壓根不了解老公中年中層面臨的巨大壓力,直到賀函帶她在午夜的辦公室落地窗前,代入老公加班的場景,她才驚覺:自己太不了解體恤老公了。 這后知后覺的了解,來得太晚了……更能號準(zhǔn)她老公脈的小三凌玲,一板胃藥瓦解了她的婚姻。 公司的項(xiàng)目小組里,組員間目標(biāo)一致,共擔(dān)KPI,認(rèn)知和思維在一個(gè)高度,分工明確,清楚地知道各自的成果困難,打好配合…… 夫妻這對合伙人,多少人能做到這一點(diǎn)? 不幸打分低怎么破? 分析失分的重災(zāi)區(qū),區(qū)別處理:失分在日常起居方面,那就多聽取對方的需求和感受。 雙方二十多年在各自原生家庭中養(yǎng)成的口味、嗜好、衛(wèi)生、作息習(xí)慣,不是“你愛我,就得聽我的”——保持安全距離,給對方“舒適空間”,別妄想改造對方。 如果是精神層面,更需警惕。 最富有生機(jī),滋養(yǎng)身心的婚姻狀態(tài),一定是上床啪遍各種體位,下床能聊高山流水——夫妻間有默契,能共振,就像李清照和趙明誠,或者《秘密森林》里的黃始木檢查官和韓汝真警官,有共同的信念和興趣,默契到一個(gè)眼神就能神會(huì)。 你關(guān)注伴侶正在緊張關(guān)注的事了嗎? 你能和Ta說上話嗎?能為Ta分憂解難或分享成就感嗎? 不能?那就挺危險(xiǎn)了。 咪蒙前幾天有個(gè)標(biāo)題:《“你一點(diǎn)都沒變啊”“你罵誰呢”》,人和事都處在動(dòng)態(tài)進(jìn)程中,婚姻里被柴米油鹽腌過,被婆婆孩子打磨過,從前嬌妻今天辣媽,行進(jìn)于人生的不同階段,變化的豈止是體重和發(fā)際線? 在這種劇變中,怎能再用昨天的標(biāo)準(zhǔn),衡量今天的對像? 請把另一半當(dāng)成一本新書,打開,閱讀,了解。 今日話題▼ 你很了解你的另一半嗎? 如果不了解,你想怎么做? 請?jiān)谙路搅粞詤^(qū)留言 作者: 綠林好菡,初心客廳專欄作者。溫柔未遂女菡子。廣告人,設(shè)計(jì)師,夢里有片海。 |
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