不少糖友都會拿自己的空腹血糖和餐后兩小時血糖來咨詢怎么調整，比如空腹7mmol/L，但是穩(wěn)糖君很多時候都會問一句，最近去醫(yī)院測的糖化值是多少？其中有不少糖友不僅從沒測過糖化值，連糖化血紅蛋白是什么都不知道。穩(wěn)糖君覺得這有必要說說了

如果糖化值正常，只是偶爾一次空腹血糖偏高一兩個單位，那么糖友不用太擔心，為什么穩(wěn)糖君這么說呢？

因為人體血液中血紅蛋白的壽命是有限的，只有120天。因此，測定血紅蛋白的含量，可以了解過去2-3個月內糖友血糖的整體水平。糖化血紅蛋白（HbA1c）反映的是近三個月內血糖控制的平均水平，它不受偶爾一次血糖升高或降低的影響。其結果穩(wěn)定，變異性小，而且不受吃飯的時間和短期生活方式的影響。因此對它進行測定，可以比較全面了解過去一段時間血糖的控制情況如何。

它的高低在一定程度上可以預測并發(fā)癥發(fā)生的風險，所所以它在糖尿病的治療中很有參考價值。

因此糖化值在正常范圍內，可以說明糖友近幾個月控糖比較順利，一天之中血糖不是一成不變的，只不過正常人的波動比較小，因此糖友血糖偶爾偏高一兩個單位，先不用急躁，有可能是天氣或是飲食的稍微差異引起的變動。

而且HbA1c＜6.5％時，并發(fā)癥的發(fā)生危險性很小；

而一旦HbA1c﹥7％時，發(fā)生慢性并發(fā)癥的危險性顯著增高。

若糖化血紅蛋白＞9%說明持續(xù)高血糖存在，會發(fā)生糖尿病腎病、動脈硬化、白內障等并發(fā)癥，同時也是心肌梗死、腦卒中死亡的一個高危因素。

因此，糖化血紅蛋白對糖友來說是一項非常重要的監(jiān)測指標，它的高低直接決定將來各種嚴重影響糖友生活質量的慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

但是不同年紀的糖友，也要分情況去看糖化值，比如60歲以上的老糖友，血糖控制目標是可以稍微放松點的。

這里穩(wěn)糖APP建議糖友：糖化血紅蛋白治療之初建議每3個月檢測一次。一旦達到目標，可每3~6個月檢查一次。

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