口臭又稱口氣，中醫(yī)認(rèn)為是胃內(nèi)飲食停滯、濁氣上逆所致。多見于口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。秋季天氣開始變得干燥，如果愛吃煎炸熱氣的時(shí)候，引得體內(nèi)上火很有可能誘發(fā)口臭的發(fā)生。那么，如何治療口臭呢？

專家建議，有空時(shí)不妨按揉下大陵穴來清泄心火。大陵穴為心包經(jīng)輸土穴，為該經(jīng)的子穴。根據(jù)中醫(yī) “實(shí)則瀉其子”的原則，因此大陵能清瀉心火；另心包經(jīng)還“歷絡(luò)三焦”，大陵穴本性屬土，大陵穴還瀉脾胃之熱，治療心脾之火上攻所致的口臭。

臨床上，大陵穴還可以治療臂手?jǐn)伡碧弁?。大陵穴位于手掌和手臂交界處，?dāng)彎曲手腕時(shí)，在腕部會出現(xiàn)橫紋，第2條完整橫紋的中點(diǎn)，兩肌腱之間便是此穴。

具體操作方法：首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然后屈伸活動右手腕關(guān)節(jié)，讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層，產(chǎn)生酸、麻、 脹、痛、熱和走竄等感覺，其強(qiáng)度應(yīng)以病人能耐受為度。持續(xù)20~30秒后，漸漸放松，再用輕揉局部，如此反復(fù)操作。左右手交替進(jìn)行，每次每側(cè)穴按壓 5~10分鐘，每日1~2次。

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