黑豆一直被視為藥食兩用的佳品，還是一種有效的補(bǔ)腎品。可是?黑豆還有一個(gè)作用，就是能染發(fā)，用黑豆配上米醋，熬汁可變成“天然染發(fā)劑”。由于它們倆都是食物，不含有危害人體的化學(xué)成分，染發(fā)最環(huán)保，可惜很少有人知道，你聽說(shuō)過(guò)嗎？

黑豆中含有豐富的黑色素，這種黑色素是黑豆中重要的生物活性物質(zhì)之一，具有明顯的抗氧化作用，米醋又具有增強(qiáng)著色的功效。因此，兩者搭配，從理論上講，確實(shí)有一定的染發(fā)作用。具體做法是這樣的：

原料：取黑豆250克，米醋750毫升。

做法：將黑豆和米醋放入鍋中，用大火將黑豆煮爛，去渣取汁，再將此藥汁熬成黏稠狀即可。

用法：每次染發(fā)時(shí)取適量涂抹在頭發(fā)上，半小時(shí)后洗凈即可。

這種染發(fā)劑最大的好處就是不會(huì)對(duì)健康造成損害，大家可以放心使用。當(dāng)然需要提醒的是，該方染發(fā)持久性不夠強(qiáng)，一旦頭上出汗容易掉顏色，需要經(jīng)常染，在出汗不多的季節(jié)使用，效果相對(duì)較好。

其實(shí)，白頭發(fā)特別是少白頭問(wèn)題根本在腎，腎氣足，頭發(fā)黑；腎氣不足，頭發(fā)糙。出現(xiàn)白頭發(fā)可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)養(yǎng)發(fā)，如多吃黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量較高的食物。藥物補(bǔ)腎可以吃六味地黃丸、何首烏，還可以將何首烏與黑米一起熬粥喝。

用化學(xué)染發(fā)劑染發(fā)畢竟對(duì)身體不好，如果你因白頭發(fā)而發(fā)愁，可以試著使用米醋黑豆汁，這種“天然染發(fā)劑”雖然有許多不足，但畢竟環(huán)保且安全。