去掉閱讀的六個(gè)不良習(xí)慣

1、慢讀     

    有許多中學(xué)生總認(rèn)為讀得越慢，對(duì)文章信息了解得越多，理解程度也就越高，因而自覺(jué)不自覺(jué)地總把閱讀速度放慢，以求對(duì)文章更好的理解。閱讀速度與理解率幾乎沒(méi)有關(guān)系。要糾正這種不良習(xí)慣，首先要改變那種認(rèn)為閱讀越慢越好的錯(cuò)誤觀念，平常注意提高閱讀速度。其次要經(jīng)常進(jìn)行限時(shí)閱讀訓(xùn)練，在做閱讀理解練習(xí)時(shí)，不僅要注意準(zhǔn)確率，而且要注意一定的速度，逐漸養(yǎng)成快速閱讀的習(xí)慣。

2、指字

    讀者為了集中注意力而用手指、筆、尺等指著字行，并隨著眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而移動(dòng)手指或其他指字物體。實(shí)驗(yàn)證明，這種方法反而會(huì)降低閱讀速度，而且往往使讀者把注意力集中到書(shū)頁(yè)的字行上，而非文章的思想內(nèi)容上。對(duì)付這種毛病的方法不難，只要讀者在平時(shí)的閱讀中，不斷提醒、克制甚至強(qiáng)迫自己將習(xí)慣用于指字的手或其他物體離開(kāi)讀物，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練就可克服。

3、聲讀   

    養(yǎng)成這種不良習(xí)慣的主要原因是由于讀者缺乏默讀訓(xùn)練或?qū)ξ恼轮械奈淖植皇煜?。?shí)驗(yàn)證明，聲讀比默讀慢得多（一般人默讀速度是他朗讀或講話速度的兩倍），而且不利于理解文章的內(nèi)容。要克服聲讀，一開(kāi)始可采用閱讀時(shí)緊閉雙唇，用牙齒咬住舌頭或口里含東西等辦法，然后多做快速閱讀訓(xùn)練。

4、心讀    

    心讀是一種除本人外其他人覺(jué)察不出來(lái)的有聲閱讀方式。心讀時(shí)，讀者在心里對(duì)自己清晰地發(fā)出某個(gè)詞的讀音并好象清楚地聽(tīng)到自己在念一個(gè)詞。造成的主要原因和書(shū)面語(yǔ)言的性質(zhì)有關(guān)。因?yàn)槲淖旨却硪饬x又代表聲音，讀者自然地將文字聲音聯(lián)系在一起。但太多的心讀過(guò)分依賴言語(yǔ)而非語(yǔ)義，因而影響閱讀理解的廣度和深度，對(duì)閱讀效率的提高是十分不利的。克服心讀惟一有效的辦法就是有意識(shí)地將閱讀速度加快到超過(guò)最快的講話速度，因?yàn)樵谶@樣的快速閱讀中，讀者已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間去念出每個(gè)單詞的聲音了。

5、心譯

    心譯就是讀者在閱讀英文時(shí)，先將英文譯成母語(yǔ)，然后經(jīng)過(guò)母語(yǔ)去理解所讀的內(nèi)容。它是讀者在掌握母語(yǔ)后再去學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)常犯的一個(gè)毛病。由于這種閱讀方法必須經(jīng)過(guò)多重的翻譯環(huán)節(jié)，必然影響閱讀速度和理解的準(zhǔn)確性。要消除這種毛病，首先讀者要認(rèn)識(shí)到它的害處，認(rèn)識(shí)到閱讀英文時(shí)用英文思考不僅必要而且可能，并在平時(shí)閱讀中自覺(jué)去克服才能有效。其次，這一習(xí)慣必須經(jīng)過(guò)大量的快速閱讀訓(xùn)練才能去掉，因?yàn)楫?dāng)沒(méi)有時(shí)間讓你重復(fù)多重翻譯環(huán)節(jié)時(shí)，你的腦子會(huì)逐漸自然而然地與英語(yǔ)建立直接的聯(lián)系。

6、過(guò)分復(fù)視 

    復(fù)視是對(duì)已閱讀的內(nèi)容感到不放心或沒(méi)看懂，再次倒回去讀的現(xiàn)象。每個(gè)讀者都需要復(fù)視，但復(fù)視次數(shù)太多會(huì)影響讀速。要減少?gòu)?fù)視，首先要明白對(duì)某篇文章的理解是相對(duì)的，閱讀時(shí)并不是要你記住每一個(gè)單詞和每一個(gè)細(xì)節(jié)，而是只要理解文章大意，并建立起一遍就能讀懂的自信心。其次，除非在做閱讀理解題我們可根據(jù)問(wèn)題稍作復(fù)視外，在一般的閱讀中堅(jiān)持強(qiáng)迫自己的目光始終從左向右移動(dòng)。