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目錄： 外感型咳嗽（分寒，熱） 內(nèi)傷型咳嗽（分痰熱、痰濕、陰虛） 食療方，中成藥選擇 推拿手法 中醫(yī)傳統(tǒng)分法：咳：無痰只咳，嗽：有痰不咳。 西醫(yī)：支氣管，氣管的炎癥，細(xì)菌，病毒，支原體等。 病因：外感：分風(fēng)寒、風(fēng)熱兩種 內(nèi)傷：分痰熱、痰濕、陰虛三種 （何為內(nèi)傷：內(nèi)在臟器的不調(diào)叫內(nèi)傷，小兒臟腑嬌嫩所以多內(nèi)傷。肺脾虛弱是主要原因） 氣虛咳嗽在孩子里很少見 痰濕性體質(zhì)：咳嗽同時(shí)，喉嚨有痰鳴音，肺里有細(xì)小氣泡，濕羅音。 陰虛性咳嗽：內(nèi)傷型，光咳不嗽 百日咳：陣發(fā)、多發(fā)，有的全身都是抽搐，拌雞鳴的回音，痰多，夜晚多發(fā)。 支氣管肺炎：有肺炎的話會(huì)發(fā)熱，痰壅滯，呼吸局促，濕羅音，小水泡， 肺結(jié)核：原發(fā)性，低熱、咳嗽、盜汗、倦怠無力、面色蒼白、古代叫癆病，瘦弱。比如林黛玉，肺結(jié)核屬于消耗性，確診的話需要結(jié)核菌實(shí)驗(yàn)，咳嗽低熱盜汗是主要三個(gè)癥狀。 總的來說小孩肺氣不足，脾氣不足，所以容易咳嗽，肺氣失宣。 食療與中成藥 外感風(fēng)寒癥狀：聲重，咽癢 痰白 清稀 鼻塞流涕 惡寒無汗 發(fā)熱 身酸痛，特別：聲音比較重，清痰 食療方：蘇葉蘿卜湯：紫蘇（散風(fēng)寒解表）5克陳皮5克大孩10克，白蘿卜半跟，紅糖一勺調(diào)味，健脾胃發(fā)汗，水兩碗，開后10分鐘熱喝半碗 中成藥：小兒宣肺止咳顆粒 風(fēng)熱咳嗽癥狀：咳嗽不爽 咽干口渴 痰黃粘稠 鼻流濁涕 頭痛 發(fā)熱 嘴里可能有味 食療方：桑杏梨：桑葉10-5克，杏仁10-5克 （化痰止咳宣肺利氣），梨一只，冰糖適量（潤肺清熱）兩碗水煮沸后20分，一日三次每次半碗（煮的時(shí)間對(duì)比之前的時(shí)間要長。解表的煮的時(shí)間短5-10就可以了，腎虛脾虛20-30分鐘） 中成藥：急支糖漿，蛇膽川貝液 痰熱型咳嗽癥狀：痰多 色黃粘稠 口干 喜喝涼水 尿少色黃 大便干結(jié)，喉間有痰鳴，發(fā)熱口渴煩躁不寧 食療方：川貝鮮梨枇杷糖：枇杷葉5克 川貝5克 鮮梨一只（和成藥川貝枇杷膏有點(diǎn)相似） 川貝梨也可以，舌苔厚舌質(zhì)紅，平時(shí)預(yù)防都可以20分鐘 中成藥：羚羊清肺散（羚羊角有清肺的作用） 痰濕型咳嗽癥狀：咳嗽重濁 痰多壅盛 色白而稀 痰聲轆轆 胸悶納呆（指胃口不好） 很多痰在肺里淤濁，白稀，神乏困倦，脾胃濕氣比較大，容易發(fā)懶，困倦。不愛吃飯胸悶，大便粘，屬于濕性體質(zhì)。 食療方：陳皮蘿卜湯：陳皮10克，蘿卜半根切片，水兩碗，煮開后20分鐘，溫服。 中成藥：半夏露，（半夏：止咳化痰降氣） 陰虛型咳嗽：干咳為主，咳的聲音比較深，聲音嘶啞，午后潮熱，手心腳心發(fā)熱盜汗，陰虛的表現(xiàn) 食療方：百合杏仁鮮梨湯：百合10克 （新鮮的，干的都可以）杏仁5克 梨一個(gè)切片，冰糖適量，水兩碗，煮開后20分鐘，溫服 秋天沒有咳嗽預(yù)防用也很好。 正常兒童如果不知道如何區(qū)分，在秋季都可以用川貝和梨來煮水預(yù)防秋燥的咳嗽。 推拿方法 風(fēng)寒咳嗽： （與風(fēng)寒型感冒的開頭是類似的） 1.開天門：從印堂往上推，沿著頭部前額的正中線往上推，推到發(fā)髻，用大拇指，大孩子兩個(gè)大拇指一起50下 2.推坎宮：從中間向兩邊推，沿著眉毛兩側(cè)往兩邊推50下 3.揉太陽穴：從推坎宮過來就順時(shí)針揉50下 4.揉風(fēng)池：耳后有高骨高骨后有凹陷，就是風(fēng)池。按下會(huì)酸痛會(huì)漲，按50下 5.揉耳后高骨：耳朵后面有一塊骨頭50下 以上頭部穴位都是驅(qū)風(fēng)散寒 6.揉迎香穴30：鼻翼兩側(cè)，鼻唇溝的地方（大人叫法令紋的地方）揉得氣的地方，酸麻漲，30-50下后鼻塞很快會(huì)通的 （這六部和之前說的感冒相似的） 7.揉外勞宮：手背第二和第三掌骨中間偏上的位置，使勁按會(huì)發(fā)酸，偏第三掌故，兩側(cè)都按100下 8.推三關(guān)：大拇指下面肺經(jīng)的位置，從手腕往上推，特別小的小孩用大拇指推就可以了。200下 9.揉膻中：兩乳中間正中的位置（開胸散結(jié)化痰咳嗽止咳化痰）順時(shí)鐘揉100下 10.揉肺俞：脊柱第三胸椎肌凸，旁開1.5寸，兩點(diǎn)位置100下（低頭凸出的高骨叫：第七頸椎肌凸往下數(shù)三個(gè)就是第三胸椎肌凸） 風(fēng)熱型咳嗽： 1-6.前六個(gè)動(dòng)作和風(fēng)寒一樣的。 都是把風(fēng)給散出來，所謂開門逐盜。 特別點(diǎn)在于要清熱 7.清肺經(jīng)：無名指從下往上推。（大拇指脾，食指肝，中指心，無名指肺，小指腎從下往上推，從里向外推，叫清，從外往里叫做補(bǔ)） 8.清天和水：手臂內(nèi)側(cè)正中線，由下向上 清天河水100下 頭部30-50下 手部100下，軀干100-200下 9.推六腑：從肘部向小指的這一側(cè)， 這三條都是屬于清熱的 10.揉膻中：可以化痰100下 11.揉肺俞：這兩個(gè)膻中和肺俞是化痰止咳的，100下 寒熱型區(qū)別點(diǎn)：風(fēng)寒：是外勞宮和推三關(guān)驅(qū)寒。 風(fēng)熱：清肺經(jīng)，清天河水 推六腑，是清熱的 整套推拿一般需要5-10分鐘。 平時(shí)可以做保健，比如反復(fù)性的肺炎容易咳嗽的就可以。（注意：頭部不要做，有外感才可以做。）動(dòng)作輕輕推就可以，不用太用力的。 內(nèi)傷咳嗽： 三種合一種就一個(gè)字“痰” 1. 2. 3. 4. 5. 6. 總結(jié)：內(nèi)傷型以養(yǎng)內(nèi)臟為主的，無論清補(bǔ)脾經(jīng)、揉足三里、運(yùn)內(nèi)八卦、都是把內(nèi)傷的痰濕問題從根本上去除。 預(yù)防調(diào)護(hù) 預(yù)防： 1.增強(qiáng)體質(zhì)，戶外活動(dòng)。曬太陽 2.空氣流通但不要受風(fēng)邪 3.避免與傳染性疾病的人接觸 4.煙塵也會(huì)刺激肺 5.容易感冒的患兒可以用內(nèi)傷的方法，每天做一次給孩子。 調(diào)護(hù)： 1.室內(nèi)空氣清香，不要悶 2.室溫不要太低60% 3．多休息，睡眠，進(jìn)入安靜狀態(tài)身體就開始復(fù)原。 4. 喝水，排背，排痰，肺氣流通，變換體位。 5.不吃油膩刺激生冷，吃容易消化的飲食。 |
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