年輕人足跟痛多是陰虛，足跟痛不是骨刺，一招教你遠(yuǎn)離足跟痛！

賀文gh6bt4mios 2018-06-10

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足跟痛最常見的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長期，慢性輕傷引起，年輕人足跟痛多屬肝腎陰虛，痰濕，血熱等因所致。

年輕人足跟痛多是陰虛，足跟痛不是骨刺，一招教你遠(yuǎn)離足跟痛！

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足跟痛泡腳方：

川芎，紅花各10克，牛膝15克，將以上三樣用2000毫升水大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，待水溫適中后，每天泡腳30分鐘。

年輕人足跟痛多是陰虛，足跟痛不是骨刺，一招教你遠(yuǎn)離足跟痛！

這個(gè)方法可以改善局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，消除局部的炎癥，緩解疼痛，促進(jìn)足底組織肌肉恢復(fù)。

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