病癥：白天醒著或是睡覺時(shí)汗水自動(dòng)流出來，一活動(dòng)大汗淋漓。

治法：1、服生脈飲或玉屏風(fēng)散。

2、用五倍子，牡蠣打粉塞肚臍。

3、氣虛用黃芪30克，大棗5枚加醋煮水代茶飲。陰虛用烏梅大棗湯。

養(yǎng)生：忌飽食，勞倦及熬夜，宜少葷多素，輕松徒步。

醫(yī)案：一高三班主任睡覺時(shí)愛出汗，撩開被子冷，蓋上又出汗。

我說：“你這是陰虛盜汗，用10顆烏梅，5枚大棗煮水加冰糖代茶飲”。

半個(gè)月后高興的說現(xiàn)在睡覺不再盜汗了，一覺到天亮，精神充足。

幼兒園一娃子下課跑跑跳跳整件上衣都可以濕透，再吹一陣風(fēng)就感冒了。

我說這是表虛不固，用玉屏風(fēng)散內(nèi)服，動(dòng)則汗出以及吹風(fēng)感冒之癥隨即消除。

一大學(xué)生軍訓(xùn)，一曬太陽(yáng)汗出如水，快要暈倒。

服用養(yǎng)氣陰的生脈飲不僅不再常干渴，不再大汗，也變得耐曬，可見氣陰足，大汗除。

農(nóng)場(chǎng)小謙謙干一下活就大汗出口干渴，他說奇怪只要一吃老師的生脈飲就耐渴，耐汗，耐熱，汗為心之液，生脈飲補(bǔ)心養(yǎng)液。

鎮(zhèn)上小學(xué)有一娃子一吃飯就冒汗，天氣熱的話坐在教室里都汗流不止，民間俗話叫“蒸籠頭”，此乃肺胃熱也。

用一味羅漢果，煮水的水淡紅色，有香味，一喝頭就不冒大汗了，肺降則諸經(jīng)水莫不服，從而順行。

小溪村養(yǎng)蜜蜂的開叔，每天晚上，睡覺醒來后衣服后背就濕了，舌尖紅，心煩。

這是陰虛火熱，名為盜汗，臍數(shù)五倍子加加醋粉，服麥味地黃丸數(shù)盒而夜汗息止。

鎮(zhèn)上一老者，肺結(jié)核后一活動(dòng)就大汗淋漓，這是典型久病傷脾，毛孔不能很好關(guān)閉，根源就是氣虛，平時(shí)煮黃芪大棗茶喝，汗出如水癥狀消失。

鎮(zhèn)上一媽媽前胸總出汗，把脈辯證為心氣虛，我讓她用食療方，用帶心蓮子加糯米熬粥喝，一個(gè)月后心氣補(bǔ)足，不再多汗。

小神手訓(xùn)：中醫(yī)講汗為心之液，不管哪種汗癥，總離不開心虛心急，虛則補(bǔ)之，生脈飲主之，急則緩之。

玉屏風(fēng)散或黃芪大棗茶，甘能緩急， 甜能補(bǔ)脾，正常人每天微汗出是一種享受。

但如果汗出不止，無(wú)太過，無(wú)不及，真中醫(yī)。

一個(gè)小神手都要親自實(shí)證這個(gè)道理，一天出身汗，疾病靠邊站，半個(gè)月不出汗，拼命找藥罐。