?太極拳的三種境界

        在傳統(tǒng)武術(shù)中，太極拳不是歷史最悠久的，但是境界最深遂。 第一境界是“立”、第二境界是“守”、第三境界是“得”。第一境界是立志、是下決心，只有具備了這個條件才會有第二、第三境界。

         現(xiàn)在練習(xí)太極拳的人很多，各年齡階段的人群都有。第一境界是在太極拳的門類中，選擇適合個人性格特點(diǎn)、符合個人體質(zhì)要求、符合個人年齡階段的門類。要能排除干擾，選擇適合自己的門派。選擇后要有恒專精神，掌握該門派的技術(shù)特點(diǎn)，這是能取得成功的基礎(chǔ)。

        第二境界概括了一種鍥而不舍的堅(jiān)毅性格和執(zhí)著態(tài)度。在太極拳的練習(xí)過程中，會遇到許多困難，技術(shù)上、身體反應(yīng)上都會遇到困感。太極拳的練習(xí)是一個反復(fù)驗(yàn)證的過程，也是一個不斷否定的過程。找到正確練法、得到準(zhǔn)確的拳架，獲得固化的表征太極拳本質(zhì)的感知是一條不斷實(shí)踐探索的過程。就是說盡管會遇到各式各樣的困難，還要堅(jiān)持，繼續(xù)前進(jìn)。在這個世界上干什么都沒有平坦大道，要敢于創(chuàng)新，也要善于等待。這是執(zhí)著地追求，忘我地奮斗。

        第三境界是指在經(jīng)過多次周折，經(jīng)過多次的磨練之后，拳逐漸成熟起來，別人看不到的內(nèi)在東西也能明察秋毫，別人不理解的內(nèi)在實(shí)質(zhì)也會突然豁然領(lǐng)悟貫通。這時就是你收獲的時候，這時在事業(yè)上就會有創(chuàng)造性的獨(dú)特的貢獻(xiàn)。這是功到事成。這是用血汗?jié)补喑鰜淼孽r花，是用畢生精力鑄造的大廈。

         太極拳到得的階段，身體和自然是合諧貫通的，心身和社會是合諧溶會的，心態(tài)和生活是寧靜淡泊的。總之，學(xué)習(xí)太極拳應(yīng)報(bào)繼承與發(fā)展的思路，首先將先輩的太極思想和太極拳的練習(xí)體系繼承下去，也要把符合太極拳內(nèi)在要求和體系要求的其他拳種的先進(jìn)技法溶入太極拳的練習(xí)中，更要將反應(yīng)時代特點(diǎn)與要求的元素吸收到太極拳的體系中。這是立和守的基本要求。得是一個入道的過程，對太極拳全面駕馭的通達(dá)過程。