本書基本內(nèi)容是：每個人都向往成功、幸福的人生，但我們往往被一些看似真切的謊言所誤導(dǎo)，比如:每件事都很重要，你可以同時處理多件事，你應(yīng)該過上有規(guī)律的生活，達(dá)到工作與生活之間的平衡等等。其實(shí)，這些想法只會讓我們離成功越來越遠(yuǎn)。

書中告訴我們:盡量縮小目標(biāo)，專注于當(dāng)下那一件最重要的事，就能夠獲得成功高效的生活。

今日讀摘

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本周最重要的一項(xiàng)工作是什么？只要完成這一項(xiàng)工作，其他工作都會變得簡單或者不重要。

“聚焦目標(biāo)”意味著你要擺脫所有可以做，但不是必須做的事情，專注于應(yīng)該做的事情。要明白，事事都有輕重緩急，你必須從中找出最重要的那件事，這樣你的目標(biāo)和行動之間就有了更緊密的聯(lián)系。換句話說，成功取決于目標(biāo)是否明確，你是否專注。

無論工作還是生活，想要取得最好的結(jié)果，就要盡量縮小目標(biāo)。但大部分人不以為然，認(rèn)為成大事就必須耗時、必經(jīng)波折，他們將計劃安排得滿滿的，日程緊張，成功卻越來越遠(yuǎn)。

其實(shí)一個人做成的事情不在多，只要把事情做好了，就是成功。可惜人們往往好高騖遠(yuǎn)，迷失方向。日子久了，便降低對自己的期望值，拋棄夢想，任人生枯萎。然而，應(yīng)該縮小的是目標(biāo)，而非人生。

每個人的時間和精力都是有限的，如果想面面俱到，你將精疲力盡，哪頭也顧不好。本想多面開花，卻沒想到成功不但不可累加，反而降低了效率。你應(yīng)該少做多得，而非多做少得。

即使每件事都做成了，一味給生活和工作加壓也有很大壞處。壓力過大將導(dǎo)致你無法按時完成任務(wù)，睡不著、吃不好、不運(yùn)動，沒有時間陪伴家人和朋友。其實(shí)不必過度付出，成功遠(yuǎn)比你想的要容易。