痱子好發(fā)于頸項、頭面、胸背、肘窩、腋下、腹股溝等部位。有不同程度的瘙癢、灼熱和刺痛感。小兒及體質(zhì)虛弱者易患。許多水果對防治痱子都有較好的療效，下面列出供大家參考。

1、冬瓜：有清熱解暑、生津止渴的功效。將冬瓜片搗爛涂敷患處，可治痱子。

2、絲瓜：有涼血解毒、清暑除煩的功效，夏日常食可預防痱子。將新鮮絲瓜葉洗凈，搗爛取汁，以脫脂棉球蘸取汁液涂擦患處，每日3～6次，2天為一個療程，可治痱子。

3、生姜：有解毒、消炎、祛濕、活血的功效，同時還有一定的抗菌和抗原蟲作用，因此用生姜片涂擦皮膚患處可治痱子。

4、西瓜：有清熱解毒、除煩止渴的功效。吃西瓜能清熱解暑，預防痱子;而將西瓜皮洗凈，削去瓜瓤，以瓜皮每日數(shù)次頻繁涂擦患處，有祛除痱子的作用。

5、黃瓜：有清熱利水、解毒消炎的功效。用鮮黃瓜片涂擦痱子患處，每日2～3次，可起到消痛、止癢的作用。

6、苦瓜：有清暑、滌熱、解毒的功效。將鮮苦瓜切開，洗凈，以切面涂擦患處，每日3次，可消除痛癢。用青苦瓜片涂擦效果更佳。

7、三豆湯：將綠豆、赤豆、黑豆各10克加水600毫升，小火煎熬成300毫升，吃豆飲湯。此湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，是夏季防痱的保健佳品。若從入夏開始服用，對防治痱子頗有裨益。