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通便

 mmnn314 2018-05-20

搭配四：潤腸，搭配大麥苗
用干蒲公英葉，磨粉后取1.5g、大麥苗烘干，磨粉取2.5g，做成蒲公英大麥青汁包，每日熱水沖泡代茶飲即可！
蒲公英具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用，搭配富含大量膳食纖維的大麥青汁，可以軟化糞便，刺激腸壁，加快腸道蠕動以及吸附有害物質(zhì)，對于潤腸通便，效果顯著！
 

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