|
1/14苦蕎是一種粗糧，常喝苦蕎茶可以有效的清理血液垃圾，軟化血管，同時具有改善便秘的功效  2/14苦蕎茶中含有黃酮類物質(zhì)，其主要成分為蘆丁，具有降低毛細血管脆性，改善微循環(huán)的作用。降血脂預(yù)防脂肪肝  3/14枸杞子泡水喝有保護肝臟、明目、美容養(yǎng)顏、美白肌膚等功效  4/14建議最好能夠每天堅持的吃一些，長期堅持身體就會越來越健康  5/14蒲公英富含多種營養(yǎng)成分及礦物質(zhì)，清熱解毒，是很好的清肝安神的良藥  6/14蒲公英渾身是寶，能瀉火、利尿，不僅能安神，還能解酒，喝酒前后來上一杯，解酒效果顯著  7/14玉米須茶能加速血液凝固過程，提高血小板過程，每天堅持飲用，是止血、利尿的的上等飲品  8/14玉米須茶具有降低血液黏稠度，增加血中凝血酶原，加速血液凝固，顯著的降低血糖作用，沒有任何副作用  9/14三七總皂苷具有抑制血小板聚集、促進纖維蛋白溶酶的活性，從而預(yù)防及改善鹽敏感高血壓的癥狀  10/14三七內(nèi)含的三七黃酮類化合物具有良好的降血壓作用，能夠針對不同部位血管具有選擇性擴張作用，促進血液正常流動  11/14百合味甘苦，性寒，具有清心安神、潤肺 補腦的功效。古人說它能“安心定膽，益智” 12/14中醫(yī)學(xué)認為百合不熱不燥，又清又潤，營 養(yǎng)豐富，是一味很好的安神助睡佳品 13/14菊苣本身所含的多種營養(yǎng)成分，使得它具有改善人體血清尿酸水平，調(diào)節(jié)腸胃功能 14/14清腸通便、降火潤燥、纖體護膚、增強人體免疫力等多重保健功效，有效防三高 |
|
|
來自： 風(fēng)嘯一攬眾山小 > 《文件夾1》
